Hat hier jemand Bedarf an einer Langhantel-Wandhalterung?
Kann man bis zu sechs Stück drauf packen, Länge 90cm:
Anhang 323858
Würde ich gegen Versandkostenübernahme abgeben.
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Hat hier jemand Bedarf an einer Langhantel-Wandhalterung?
Kann man bis zu sechs Stück drauf packen, Länge 90cm:
Anhang 323858
Würde ich gegen Versandkostenübernahme abgeben.
Die würd ich gern nehmen.
Sorry, da war jemand noch schneller :-/
So, ich bin euch noch ein paar Bilder schuldig. Konnte diese Woche endlich das Rack montieren, nachdem ich es noch mal tauschen musste.
Hatte die versehentlich die falsche Größe bestellt…
23qm Garage Gym, quasi ‚mein‘ Bereich im Haus. Wie man sieht alles auf functional Fitness/Crossfit ausgelegt.
Anhang 323943
Anhang 323944
Anhang 323945
Anhang 323946
Das meiste hab ich bei ATX bestellt. Rack ist von Sqmize, der Rest von Rogue und über Amazon geordert.
Die Bumber Plates und das Assault Bike konnte ich gebraucht von meiner Box kaufen, da dort komplett auf Rogue umgestellt wurde.
Wenn jemand mal in der Ecke Koblenz ist, kommt auf ein Workout vorbei.
Richtig geil, da ist alles da was man braucht. :gut:
Sehr geil!
Sieht top aus :gut:
Nutzen hier noch mehr die Assault bikes? Bringt das viel für den Oberkörper?
Rudern kann ich mich aktuell selten motivieren…
Finde nicht dass das Ding was für den Oberkörper bringt, ist eine reine Ausdauer-Maschine, und zwar eine schreckliche.
Das Ding saugt immer jegliche Lebensenergie und -Freude aus mir raus.
Ich hab ein Echo Bike, aber ist ja im Prinzip dasselbe.
Das sind gute Cardiogeräte, aber für den Oberkörper bringen sie ungefähr so viel wie ein Crosstrainer.
Das stimmt!!!Zitat:
Zitat von Babba
Wir machen beim Kickboxen Intervalltraining auf diesen Ausgeburten der Hölle - das saugt echt aus.
Sehr schön geworden - schaut klasse aus. Mir wäre die Auswahl bei den Kurzhanteln zu gering, aber das ist Kritik auf hohem Niveau - auch einen Spiegel würde ich vermissen. Viel Spaß in Deiner Eisenhöhle.Zitat:
Zitat von Babba
Das ist so ein CrossFit-Ding, dass es keine Spiegel gibt. Wobei ich mein Gesicht schon gerne anschaue, wenn ich schwer beuge. :D
Mit die besten Gesichter gibt es beim Seitheben :D
Von mir gibt es solche Fotos von fast jeder Übung, glaub ich. :rofl:
Fotos von mir - Gott sei Dank - gar keine.
Aber manche Übungen mache ich vor dem Spiegel. Das reicht mir :rofl:
Gerade Seitheben gemacht … stimmt :rofl:Zitat:
Zitat von Smoke
gelöscht, hat sich erledigt.
Mit denen nicht, weil (i) die mir zu leicht sind, (ii) man die nicht gut auf den Oberschenkeln abstellen kann und (iii) sie immer maximale Breite haben, was für gewisse Übungen nicht gut ist. Ich hatte mir nach intensiver Recherche vor ein paar Wochen Nüobells bis 80 Pfund gekauft, die finde ich bislang super.
Zeig doch mal :DZitat:
Zitat von MacLeon
Nee. Da sieht man wechselweise so aus wie ein Trompeter oder als hätte man drei Kinne, aber nie, wirklich nie, ästhetisch :rofl: