Hitze. 8o
Hitze. 8o
Bin auch wieder eingestiegen nach etlichen Anläufen. Bedingt durch eine Verletzung konnte ich 5 Wochen nicht zum Kraftsport. Da dachte ich mir, gehste halt laufen.
Bin jetzt nach 6 Wochen bei 35 min ca. 6 km. Jetzt habe ich 5x die Woche Sport, 3 x Fitness, 2 x laufen. Meine Frau fängt langsam an etwas rum zu zicken. Mal schauen wie lange sie das mit macht.
Bin immer etwas verbissen in solchen Dingen,:supercool:
Mein Mädl meldet soeben via Whats App dass sie nun mal ne halbe Stunde joggen geht.
8o
Macht mir Angst.
Heute nur 7 in 37, dafür schon um 5:15
Über 5 wochen nichts mehr gemacht, dazu ne erkältung letzte woche...
Heute abend mal wieder locker schwimmen. Das knacken der 80kg marke ärgert mich :D
Beim Bankdrücken völlig OK ;)
6:45 8,2 in der früh gelaufen :gut:
Und 8,1 zu Fuß durch die Stadt hat mir mein Telefon heute geflüstert 8o
9 in der früh
Leichter Nieselregen, entspannte 17km, ein bisschen über 01:23.
7,2 eiskalter Gegenwind sowie Regen und noch dazu keine Lust :bgdev:
Habe Post bekommen.
Titel: "Legs"
Anhang 132733
8o
Von wem sind die Waffen denn ?
Ich weiss es (noch) nicht.
Habe lediglich Vermutung.
M.v.H.
8o …. da bin ich dann lieber was langsamer unterwegs:dr:
Ich auch.
Mein Mädl meinte "wenig sexy". :D
Kläre aber noch zu wem diese Stelzen gehören.
Mein Schatz hat auch eher entsetzt geschaut. Der muss mal Krampfadern ziehen lassen :bgdev:
Bin mal gespannt …
Ansonsten heut locker 9,6 in 50min … mit normalen Beinen :dr:
Ich warte noch auf Antwort.
Die sind halt gerade beim Schwimmen.
Auch wenn meine Meinung hier etwas gegen den Strom geht, aber ich find die Haxen cool. Hätte ich auch gern !!
Nur mit langen Hosen.
Die Speed hätte ich gerne (gehabt).
ok
Soeben kam die Auflösung.
Ich lag falsch.
Diese Beine gehören der Startnummer 28.
Die Quersumme der Startnummer ergibt seine Wunschplatzierung.
:D: :gut: