Zeit ist relativ, ich habe es schon immer geahnt:D
Zeit ist relativ, ich habe es schon immer geahnt:D
12.1 in 1:00
Morgen Ruhetag, muss wieder ins Büro. Der Alltag ist zurück
Gestern mal wieder etwas sport, jedermann triathlon.
Das erste mal schwimmen und radfahren seit 6 wochen :(
Schwimmen noch gesamt 4ter von knapp 350, aber dann ging nix mehr. Beine wie gummi, der kopf ist momentan auch mit so viel anderem mist voll...
Dennoch hat es spass gemacht, auch wenn heute alles weh tut :)
Bei dir ist es ja jetzt das psychologische Moment, die Ablenkung tat bestimmt gut:gut:
Die P-Woche naht, ich hoffe du bist mit der Vorbereitung zufrieden :daumdrück:
Es ist wieder so soweit
9 km in 47 min um 5:45
Gestern Abend:
7,1 km 180hm Anstiege, nähere mich wieder einem 6er Schnitt auf der Runde an.
In Zukunft dann hoffentlich auch wieder mal drunter.
Also doch noch Hoffnung in 1-2 Jahren wieder zu alter Form zurück zu finden. :)
Gestern Abend 8,7 wettertechnisch alles dabei außer Schnee ;)
Heute morgen zähe 7,2 kühl ohne Regen im Nachhinein :gut:
Außer das mir die Naht der Laufhose aufgegangen ist. :motz:
9 in 47 bei 13 Grad
9 in der früh
7,2 in der Früh und gestern Abend noch 2 Stunden Gartenworkout!
Deutschland dopt....
http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=60709
Gruß
Robby
Bei schönstem Sonnenschein 11.1 in 57 min
Robby,Zitat:
Zitat von jagdriver
genau meine These seit sehr vielen Jahren.
bzw vor vielen Jahren, als ich noch etwas mehr in der Materie steckte.
Wieviele Triathleten dopen sich um ein Hawaiiticket zu erlangen?
Da habe ich einige gesehen.
Leider.
Aber isso.
Michl
Ich würds ja nichtmal mit doping schaffen :D
Fängt doch schon damit an, dass sich welche vor nem TRI oder Radrennen Aspirin einwerfen … völlig unverständlich so ein schei* :motz:
Ja Stefan.
Das Beste was ich mal hörte:
"Also auf der Laufstrecke hab ich dann meine eigene Versorgung. Ne Trinkflasche mit meiner eigenen Mixtur.
Wasser, etwas Weisswein, Cola und darin dann ne Handvoll Aspirin. Da kann ich supergut laufen."
Zitatende.
Ich konnte nur den Kopf schütteln.
8,7 in der Früh
Weisswein find ich auch abartig!:DZitat:
Zitat von IronMichl
Gruß
Robby
:gut: :D
Der "musste" da rein wegen des Alkohols. Und der ist ja nun mal recht "Energie reich".