11.5 in 1:05
11.5 in 1:05
11.5 in 1:04
Jetzt in den Pool
…Du steigerst Dich kontinuierlich … entweder etwas mehr Strecke, oder etwas weniger Zeit :gut:
Schönen Urlaub noch … und morgen dann 11.6 in 1:04 :D
Heute 122 in 4:18
:D
…wenn da mal nicht etwas Carbon im Spiel war ;)
Hab mir heute das S5 noch mal live angeschaut, schon sehr verschärft …. mit eTap kommt es für mich auf ca. 7.500€ …. und da nehme ich schon meine eigenen Laufräder! Ich denk noch mal gaaaanz gut drüber nach … bin ja eigentlich gut versorgt.
Klar.
Kostet ja fast das Doppelte vom Pavo3 und ist dafür 350gr schwerer.
"......eigentlich ......"
=)
Ich schau mal ob ich Geometrie Daten finde.
Würde mich auch mal interessieren.
Ok... Das S5 ist halt auf Aero getrimmt ... Gegenspieler zum Pavo wäre ja das R5 oder so! Aber das kostet auch ein Vermögen!
Schau Dir mal das Nexio an.
War bei mir die Alternative.
Wechsel rüber in den RR-Thread?!
Ja ... Sorry an den Rest der Teilnehmer!
8,7 :Arbeitsmodus: 😉
11.5 in 1:04 sonnenschwitzlauf
Du stagnierst 8o … :DZitat:
Zitat von ein michael
Ich finds wirklich bewundernswert wie Du, und einige andere hier, jeden Tag den Lauf durchziehst:gut:
Bei mir wars heute vielseitig… 70km Rad, 5km Lauf, beides sehr locker, und heut Abend 90Min Yoga!
Ist halt Urlaub:D
Da muss man schon dem Essen zu liebe ausreichend laufen. Außerdem brauche ich die KM als Weyli Polster :bgdev:
:D
9 heute im Arbeitsmodus :motz:
Schlappe Beine, zu den HM auch noch Gegenwind
11.4 in 1:04
Muss mal ein Lob loswerden:
Hab vor 3 Wochen ein Paar Saucony Ride gekauft, und das erstmal sind mir die Füsse nach 15 Min. eingeschlafen.
Mein Händler hat sie anstandslos zurückgenommen und ich bin heute mit einem neuen Paar Saucony München aus dem Laden gekommen. Passen super, keine Probleme.
Danke an Sport Ruscher, München
So sollte das sein, Peter.
8,7 km vor dem Frühstück. Jetzt geht's ins Büro.
Steffen, heute ist Sonntag, oder magst du die Ruhe im Büro?
11.4 in 1:03 heute bedeckt hier. Habe jetzt die 200 km in diesem Monat erreicht-zum 21. habe ich das noch nie geschafft :flauschi:
Cool Michael! 200km im Monat und dann auch gleich noch eine schnellere Runde heute! :gut:
Und auch da kommt mir irgendwie bekannt vor... ;)Zitat:
Zitat von ein michael
Heute ist leider Full House bei meinem Kunden.:motz:Zitat:
Zitat von ein michael