Ist eigentlich jemand am 9. Mai bei dem Wings for Life World Run dabei?
Link: https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/
Gruß - Dirk
Ist eigentlich jemand am 9. Mai bei dem Wings for Life World Run dabei?
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Gruß - Dirk
21,3 km mit Hügelsprints.
Gruß
Robby
Heute nochmal kleines Programm, war irgendwie durch heute.
5,94 km in 0:35:48 h, Tag 160 erledigt.
Tag 4 ohne Laufen, bissl deprimierend. Werde morgen vielleicht Pflaster rauf und los. So kann das nicht weitergehen.
Ich hätte fast heute auch den dritten Tag ohne Lauf gemacht ....aber dann kam ein Paket an ... Geschenk von einem Freund (mein Laufpartner) ...und ich musste gleich mal testen mit lockerem einlaufen .... :jump:
Anhang 266836
Anhang 266837
5,2km 26min ...fühlen sich gut an, die Hoka One One Carbon X
Cool. Freudvolle km damit :gut:
Boah! Die Schuhe sehen gut aus. Sowas will ich auch.
Michael, weiter gute Genesung.
Sie haben eine geringe Sprengung von 4mm, was ich mag und auch bei meinem früheren Lieblingsschuh hatte der eingestellt wurde. Meistens hat man dann aber nicht mehr viel Dämpfung ...hier wird beides gut kombiniert wie ich finde. Aber ist natürlich viel zu früh was nachhaltiges darüber zu sagen.
Ich hab ja den Saucony Kinvara, der hat m. E. Auch recht wenig Sprengung. Läuft sich jedenfalls auch irgendwie schneller. Das mag ich, vermisse aber gleichzeitig die Dämpfung. Geht etwas auf die Knie. So gesehen bin ich z.B. mit den Winterschuhen (New Balance 880) gefühlt was langsamer, aber es schont die Gelenke. Oder ist das Einbildung?
Den Kinvara, bzw. den fastwitch hab ich auch. Lauf ich auch gern, hab aber genau das gleiche Thema, gerade wenns was längere Strecken werden. Ich erhoffe mir vom Hoka, dass er bei gleicher Sprengung "komfortabler" ist ...also genau auch das was Du suchst ;) Früher hatte ich den Saucony Mirage ..der war perfekt für mich. Gibts halt nicht mehr :ka:
Ob der Gelenke schon weiß ich nicht, den Kinvara habe ich auch, den nehme ich auch eher bissl flotter, entspannte 10 km aufwärts eher nicht so.
Genau, der macht Spaß bei eher kürzeren flotten (ist relativ ;)) Läufen! Ich hatte früher für kurze TRI (5km Lauf) den A-Type ... da hast Du ge*****tmäßig fast nix an den Füssen und läuft sich dann mega ... aber irgendwie nachher immer die Knochen gespürt. Aber "am Material darf es nicht scheitern" :D
Gewicht mäßig ...warum ***** der mir Gewicht :ka:
Ja super, Danke für Eure Einschätzungen. Deckt sich genau mit meinem Laufgefühl. Werde ich jetzt mal testen, denn es steht eh ein neuer Schuh für den Sommer an.
Heute Ruhetag: 2km ganz locker.
Tag Nr. 160 erledigt ✅.
Gruß - Dirk
Du solltest eh ca 3 Paar in Nutzung haben. Läufst ja regelmäßig und abwechslungsreich;)
Vielleicht hast Du die Reihenfolge von t und s vertauscht, dann wird das editiert :)Zitat:
Zitat von raul
... da muss man erst mal drauf kommen...kann ich nicht ausschließen, und wenn ich jetzt schaue und das "t" noch da steht :grb:.... dann gehört es natürlich auch editiert. Sorry, war natürlich keine Absicht!!!
:op: hab ich: Kinvara, New Balance 880 (Schlechtwetterschuh mit Gore Membran) und Karhu Ikoni Orthix (und der ist eigentlich bald fällig).Zitat:
Zitat von ein michael
Sehr gut:gut:
Ein 4. Paar stört auch selten. Ja, irgendwann stehen ne Menge Laufschuhe rum ;)