Ist echt spannend. Ich bringe in 30 Minuten nur 7 KM hin bei einer Schlagzahl zwischen 24 und 25 hin :weg:
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Ist echt spannend. Ich bringe in 30 Minuten nur 7 KM hin bei einer Schlagzahl zwischen 24 und 25 hin :weg:
Maximale Befüllung.
Ich bin 192 cm groß und ein einigermaßen kräftiges Kerlchen, weil mein Hauptsport das Gym ist. Vermutlich kommt der Unterschied da her.
Das wird wohl tatsächlich der Grund sein. Bin 181cm und eher der leptosomale Cardiotrainierer.
Das liegt m.E. eindeutig an der Körpergröße. Auch ein bissl an der Kraft, aber hier ist echt die Größe entscheidend. (Hihi.)
Bin 1,97m und ziehe in 30min 9,8km als bisherige Bestweite.
Aber ich habe den Tank nur zu 2/3 gefüllt und fühle mich schon fit.
Keine Ahnung in wie weit man das alles vergleichen kann.
Aber ich zweifle schon an meinen Daten, da 8ch auch mal 2km all Out gerudert bin und dabei nur 1sek langsamer als der Weltrekord war. Müsste ich mal auf nem concept2 verifizieren.
Viele Grüße,
Stefan
@ Andreas: Genau; lieber klein als schwach! :supercool:
Das ist schon amtlich! :gut:Zitat:
Zitat von Kabelkasper
Ich denke, vergleichbar sind nur die Werte der jeweils identischen Trainingsgeräte(hier Waterrower), bei gleicher Befüllung.
2/3 Befüllung bis Max.-Linie an der Befüllungsskala, oder tatsächlich 2/3 des Tanks befüllt?
2/3 der befüllung bis zur maximalen Stufe. Also 4 von 6.
Zeichne mit kinomap auf und da sind ja alle Arten von Maschinen vertreten. Irgendwie muss das ja vergleichbar sein.
Wie gesagt, ich kann meine eigenen werte vergleichen, aber vergleiche mich damit nicht mit anderen. Deswegen ist immer vorsicht geboten, wenn wir uns hier vergleichen.
Grüße, Stefan
Da hast Du Recht. Dennoch ruderst Du scheinbar ganz weit vorne! :gut:
Fast 10 km in 30 Minuten ist richtig stark.
Vergleichen könnte man vermutlich wirklich nur am selben Gerät so richtig.
Hinsichtlich der Schlagzahl ist die Größe wohl in der Tat der entscheidende Faktor. Meine Frau ist ca 25 cm kleiner als ich und rudert auch locker immer über 30 Schläge pro Minute. Wenn ich das mache, brech ich nach einer Minute quasi zusammen :rofl:
Letztens auf kinomap.....
https://up.picr.de/45632152fj.jpg
Viele Grüße, Stefan
Uff - das ist mal amtlich!
Super Zeit für den HM. :verneig:
Die Körpergröße macht beim Rudern viel aus, ich bin ja nur 173 cm oder so, meine schnellste Zeit auf 5k waren um die 19:20. Ein Bekannter war drei Sekunden schneller, aber der ist etwas über 190 cm. Bei ihm sah es dafür locker aus und ich war eher wie ein Hase aus der Duracell-Werbung und hinterher natürlich entsprechend platt.
Reschpeckt!
Danke euch. Ich habe einen sehr langen 7nd kräftigen Zug. Also ich achte zumindest darauf mich weit vorzubeugen um auszuholen. Schlagzahl ist immer so bei 25. Bei den Intervallen auch mal 29. Selten mehr.
Ansonsten gebe ich nicht viel auf die Werte. Mir reicht's wenn ich ausgepowert bin und meins vergleichen kann.
Nach jahrelangem Hobby Leistungssport ist das ein sehr angenehmes und stressfreies Gefühl.
Viele Grüße, Stefan
Moin, habe seit diesem Jahr (2023) das Problem, dass das Programm/die App We-Row auf dem Rechner (MacBook) nicht mehr funktioniert. Eingabebildschirm öffnet sich, Passwort und Benutzername können eingegeben werden und nach Klick auf Bestätigung wird die Eingabe gelöscht. Trotz Anlegen eines neuen Kontos kein weiterkommen. Dieses Programm hat zuvor jahrelang funktioniert, doch wird neuerdings offensichtlich seitens Entwickler nicht mehr unterstützt, bzw sogar gesperrt zu sein. Schade, denn mit dem mitgelieferten USB Kabel konnte der WarerRower immer gut mit dem Laptop verbunden werden. Auch die zahlreichen aufgezeichneten Rudereinheiten sind somit leider gelöscht, da diese in der „neueren“ App WaterRower Connect nicht hinterlegt sind. Fürs Mobile oder Tablet wird dann ja ohnehin zusätzlich ein ComModule oder der noch teurere SmartRow benötigt.
Geht es nur mit so, oder könnt ihr dies bestätigen? Im Netz finde ich dazu leider keine Info.
Welches ist das kompakteste Rudergerät, das senkrecht verstaut werden kann? https://www.amazon.de/Rudergerät-Con...ct_top?ie=UTF8
In einer Mietwohnung scheint das zu laut.
Kompakt hinsichtlich der Stellfläche im verstauten Zustand? Der Waterrower braucht 50x50 Stellfläche.
+1 und der WR war in meiner Mietwohnung auch nicht störend
aber den unterschiedlichen Widerstand bei Partnerschaft nicht störend?