Bei mir ist es dieses Jahr auch immer wieder Überwindung im dunkeln und bei immer geringeren Temepraturen zu laufen. Bisher hatte ich allerdings danach immer ein besseres Gefühl als vorher. Insofern muss ich mich damit motivieren loszulaufen.
Trotzdem heute Ruhetag :D
Abendlauf im strömenden Regen - 14,1 km.
Bei Kälte du ich mich mit zunehmenden Alter auch schwerer.
Dunkelheit bin ich gewohnt, lauf ja auch im Sommer oft
nachts.
Gruß
Robby
Gut zu hören, dass es Euch genau so geht. Eigentlich hatte ich mich sogar auf die Winter-Laufsaison gefreut. Na ja, kann ja auch noch kommen. Aber wie Thomas auch schrieb, viele lange auswärtige Bürotage, abends dann spät zu Hause und dann noch los, kostet Überwindung.
Jetzt schneit es hier gerade bei +1 Grad. Mal sehen … (kann aber erst am Nachmittag loslaufen).
7 Uhr aufgerafft und 9km Schwelle trainiert bei 2 Grad und es hat gekübelt ohne Ende. Gleich noch Rollentrainer
Bei 3 Grad und Graupelschauer 11,37 km in 1:11 Std. Eigentlich stört mich das Wetter nicht.:gut:
Hier auch 3 Grad und Schneeregen: 6,39 km in 0:48:09 h, ganz langsam zusammen mit Mrs. Joe.
Das war Streaktag 50, immerhin etwas …
10 km heute Morgen bei -4 Grad mit Schnee und Eis. Hat richtig Spaß gemacht :gut:
Glückwunsch zur 50 Martin :gut:
Ich bin erst am Nachmittag los, da waren es schon 5° ;) aber windig. Dünnes Langarmshirt mit Weste, sowie Kurze Hose waren da am Anfang doch recht optimistisch. Aber wenn man warm wird ist es prima. 13,2km 68min mit 130er HF. Die Kälte scheint mir gut zu tun =)
:dr:
10km im Schnee :flauschi:
Hier heute 4 Grad und alles Grauingrau.
Immerhin hab ich einen langsamen 10er hingebracht: 10,39 km in 1:07:56 h. Hat gut getan und ich bin super warm geworden. Aber es ist immernoch „Schinderei“. Auf die Vor-Corona-Pace komme ich noch lange nicht stabil.
2 Tage lauffrei heute wieder 7 km :gut:
vor corona pace kommt gaaanz langsam wieder.
Huih, Schnee in Berlin 8o
Freut mich Dieter :gut:
Ich war mit dem Gravel radeln bei ca. 4°. 54km 375hm, geht aktuell bei mir halt nur am WE, und es war trocken. Insofern hat alles gepasst.
Ach wenn es doch bald wieder Frühling wär……13,6 km.
Gruß
Robby
Der nächste kommt bestimmt ;)
5,88km und es war A…. kalt heute Abend.
Hier auch kalt. 4 Grad, aber trocken. Ich bin 5,33 km in 0:34:22 h gelaufen. Ich mag es ja gern im Dunkeln zu laufen.
Ich bin ne gute Stunde IndoorCycling Intervall gefahren. Nu platt auf der Couch ;)
.
7km Waldlauf in absoluter Dunkelheit. War schon etwas unheimlich… aber hat trotzdem Spaß gemacht..
Und wieder mal heldenhaft das Bild hochgeladen :D
Alles eine Frage des Tempos. Formel-1-Autos könnten oberhalb einer bestimmten Geschwindigkeit auch allein aufgrund der Downforce an den Spoilern an der Decke fahren. :D
Gruß
Thomas
Und ich dachte, deswegen war es so unheimlich :D
Regen-Dunkel-Kalt 5:23 km in 0:35:02 h.
Da haben Dich scheinbar die Waldwichtel an den Füssen in die Baumkrone gezogen 8oZitat:
Zitat von Masta_Ace
8km am Morgen 2 Grad Regen.
Dämmerung - Trocken - Mild: 5,74 km in 0:46:40 h.
Lief doch endlich mal wieder „etwas“ leichter.
Schön Martin :gut:
Bei mir heute Power-Yoga-Stunde.
Streaksaver, aber ein flotter: 2,3km in 10:23min
Gruß
Thomas
Lauf am Abend nach zwei Tagen ohne Ausdauersport gut 11km und gut 54min und lief auch gut.
Super, Stefan.
Bei mir auch nur ein Streaksaver. Schnell erledigt.
Nach 3 Tagen Pause - Heute früh im Nieselregen 8,5 km
und abends nochmal 22 km, schön trocken!
Gruß
Robby
Neee Robby, jetzt schon doppelt 8o Du bist echt krass, im positiven Sinne natürlich :gut:
Heute morgen 6 Uhr 7km bei Nebel und 0,5 Grad
Heute früh 5,7 km bei Niesel und 5 Grad. Knapp 40 min.
7,7 km in 42min bei nass-feuchten 5 Grad...die warme Dusche danach ist doch wirklich was Schönes :gut:
Ich habe eine Entzündung im Zahn und mache deswegen nur das Nötigste: 2km gelaufen.
Aber die gute Nachricht ist: Mein Streak wird heute ein halbes Jahr alt :) Die ersten zwei Monate dieses Streaks war ich immer laufen, seit Ende Juli ist das ein Sport-Streak. Im Lauf-Thread fühle ich mich damit aber zu Hause ;)
Klingt gut, Nico. Ich bin auch den streak ausgelaufen. Habe mein Rudergerät wieder aufgebaut und gehe ab und an mal wieder die 2,5km ins Büro.
Gute Besserung Nico, und Glückwunsch zum halben Jahr Multi :gut:
Ich war heute lange unterwegs und hab nen Ruhetag.
Heute bei kühlen Temperaturen, aber schönstem Sonnenschein 11km am Vormittag als Genusslauf in 58min. Ein Traum!
Wo ist denn hier der Rest? =)
Bis Dienstag nur Streksaver wegen Entzündung, danach Streaksaver wegen OP :ka: Sorry ;) :dr: