Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil IV

Wow Michael, hab ja immer geschrieben, der "Dauerradler" :gut:

Christopher, Deine Anzahl und Jahresleistung ist auch mega!!!

Ich hab dann im Laufe des Abends auch mal "ausgewertet", und bin ja recht vielseitig unterwegs

Insgesamt 511 Std. Sport in 2024
Rad 198 Std 5221km 39030Hm
Laufen 53Std. 560km (leider weder der Hüfte einige Zeit Aussetzer)
Marschieren 54Std. 300km (seit Mitte August)
Tischtennis 70 Std
Yoga 20 Std.
Kraft 48 Std
Sonstiges 68 Std. (Wandern, Nordic-Walking, Schwimmen, ...)

Passt für mich soweit, wobei ich Laufen und Yoga wieder etwas "ausweiten" möchte.

Zitat:

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Zitat von raul

Wow Michael, hab ja immer geschrieben, der "Dauerradler" :gut:

Christopher, Deine Anzahl und Jahresleistung ist auch mega!!!

Ich hab dann im Laufe des Abends auch mal "ausgewertet", und bin ja recht vielseitig unterwegs

Insgesamt 511 Std. Sport in 2024
Rad 198 Std 5221km 39030Hm
Laufen 53Std. 560km (leider weder der Hüfte einige Zeit Aussetzer)
Marschieren 54Std. 300km (seit Mitte August)
Tischtennis 70 Std
Yoga 20 Std.
Kraft 48 Std
Sonstiges 68 Std. (Wandern, Nordic-Walking, Schwimmen, ...)

Passt für mich soweit, wobei ich Laufen und Yoga wieder etwas "ausweiten" möchte.

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:verneig::verneig::verneig::gut: Stefan

Stefan, gutes Mix. :gut::dr:

Neujahrslauf schon erledigt: 5,5km bei -5°C

Wünsche euch alles Gute in 2025! Keep on sporting!

Gruß
Thomas

Hier auch
10 km langsam aber dennoch fordernd
Frohes neues

Frohes Neues, ich mache eine 10 tägige Pause. Habe seit gestern ein neues Tattoo bekommen und daher laufe ich erst mal nicht.

Auch von mir ein Frohes Neues Jahr und allen gutes Sporteln in allen hier immer wieder beeindruckend berichteten Disziplinen und ein grandioses „Keep On“.

Hab heute plangemäß das neue Laufjahr mit einem ruhigen Trainingslauf über 6,6 km gestartet.

Auch von mir ein gesundes neues Jahr in die Runde. Ihr habt ja schon alle richtig losgelegt :gut:

Ich war heute 31km Regenerationsgraveln und 5km mit meinem Schatz marschieren.

Mein Laufjahr 2024:

3612 km mit 27.243 Höhenmeter.

Zum Abschluss des Jahres eine heftige Erkältung eingefangen.
Momentan geht nix.

Gruß
Robby

Gute Besserung Robby :gut:

Und Wahnsinn die km und hm :jump:

Mit 347 Läufen und 2493 km das Jahr 2024 abgeschlossen, 8 km heute bei Sonne und plus Graden ins Jahr 2025 :gut:

Vorsatz: Mich hier öfter wieder blicken lassen:op:

:dr:

Von mir auch alles Gute Robby. Ich bin 547,43 km 2024 gelaufen und das trotz dem Bandscheibenvorfall Anfang des Jahres.
2025,kann ein gutes Laufjahr werden.

5:00 Uhr 7 km 1° :gut:

Guten Vorsatz direkt umgesetzt Dieter :gut:;) Und auch bei Dir wahnsinns km in 2024!

Andreas, dann sind wir bei den km ja ungefähr gleich, und fit&gesund wirds bei Dir in 2025 eh weiter nach oben gehen. Wichtig ist, dass man was macht!:gut:

Nach rund 20 Jahren Lauf-Abstinenz (bin als ich jung war Marathon und solche Geschichten gelaufen) habe ich mir vor Weihnachten neue Laufschuhe gekauft und war seit dem 25. Dezember schon 5x laufen. Heute meinen ersten „Longrun“ mit 5.5km absolviert. Ich fühle mich gut und es macht mega Spass! Ziel ist es im April beim Zürich Marathon den 10km unter 1 Stunde zu laufen.

klasse Wolfgang.

Ich war auch eine zeitlang laufabstinent und möchte mich ebenfalls in diesem Thread zurückmelden. Seit dem 26.12. 3x gelaufen, 8km, 12.2km, 12.2km, dank vorheriger Gewichtsreduktion ohne Probleme. Freue mich, wieder dabei zu sein. Allen Läufern ein gutes und verletzungsfreies neues Jahr!

Wow, klasse und gleich DOPPELTES "Comeback" :gut: Willkommen zurück auf der Laufstrecke :winkewinke:

Oh wie schön. Willkommen zurück, Ihr beiden :dr:

Sehr engagierter Start bei euch beiden:gut: