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In Anbetracht der Pollensituation bei mir heute nur 2km - Tag Nr. 113 erledigt ✅
... und habe die Zeit genutzt das Rennrad von der Neo zu befreien und ausgehfein zu machen.
Gruß - Dirk
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So 8,4 km erledigt - 1 Grad nebelig feuchtkalt. Tag 7
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10,8 in 0:54 18°. Letzten Montag hatten wir voll den Schneeeinbruch (für norddeutsche Verhältnisse), heute knapp 19°
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Fleissig Leute :gut:
Bei mir heut montägliches Power-Yoga.
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Heute frühlingshafte Abendstimmung, ging gut. Flotte 6,45 km in 0:36:20 h.
Streak 114.
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Nachts wird es doch ziemlich frisch:
lang/lang - sind natürlich die Klamotten gemeint: No. 16 HM in 2021
22 km.
Gruß
Robby
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7 Uhr 8.5 km :gut: 2 Grad aber Sonne
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Heute bei 18 Grad 10,45 km gelaufen, 1:07:33 h. Total gemütlich.
Streak 115 erledigt.
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Bei dem tollen Wetter konnte ich nicht nur laufen ...also gekoppelt ...34km 200hm Rad und 7,1km 35min Läufchen hinterher. Toll war es!
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Kurz/kurz/kurz: 11,2 km.
Gruß
Robby
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Fühle mich ein weniger angegriffen, daher gestern und heute bei mir nur jeweils 2km.
Wie auch immer: Tage Nr. 114 und 115 erledigt ✅
Gruß - Dirk
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Reicht doch!
Bei mir gestern 10 und heute 6, damit auch 115 Tage am Stück gelaufen :)
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Und das Schlimmste - also die Wintermonate - haben wir hinter uns. Ab jetzt wird es heller und wärmer, da fällt es noch leichter!
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Ist wirklich SENSATIONELL, dass ihr immer noch dabei seid :verneig: ... drücke die Daumen für eure Streaks :gut:
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Nach dem HM am Sonntag habe ich mich gestern zu 3 und heute zu 5,6km aufgerafft. Mal will nichts abreißen lassen, gelle ?
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4,84 km in 27:34 bei 17,5° (kurz / kurz am 24. Februar :rolleyes:)
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10,5 in 0:53 bei 19° kam eh nur kurz kurz in Frage
