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10,5 in 0:55 -1° bissl Schnee ab und an auf den Wegen
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Hier so ähnlich, Michael. Ich bin 10,69 km in 1:04:57 h gelaufen. Allerdings hab ich unterwegs 2 Nieten gezogen, weil ich 2x an der geschlossenen Bahnschranke kreiseln musste.
Es waren stramme -5 Grad und auf den überschwemmten Feldern sind die Kids Schlittschuh gelaufen. Das gab es schon ewig nicht mehr. Der eisige Ostwind hat ziemlich reingezogen, obwohl ich 2 Mützen, 4 Schichten obenrum und 2 Paar Handschuhe anhatte. Aber die Finger sind mir total abgestorben.
Egal, war echt schön draußen, Streaklauf 102 erledigt.
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Ruhetag - also nur 2 Pflichtkilometer mit der Stirnlampe durch die weiße Pracht, bei -4 Grad C.
Tag Nr. 102 erledigt ✅
Gruß - Dirk
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Ich hab mich noch auf den Crosser geschwungen .... 31km sind es geworden. -6° ... Gute Klamotten ... daher bis auf die Füße kein Problem. Aber der Wind ist wirklich krass, möchte nicht wissen wie kalt es "gefühlt" war.
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HM No.4 im Februar: 22,1 km.
Katastrophale Wegverhältnisse, macht einfach keinen Spaß.
Gruß
Robby
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Bei uns geht es abends Richtung -10 Grad, ich finde das nicht gerade angenehm in der Lunge. Also weiterhin reduzierte 3,5km um den streak nicht abreißen zu lassen. Klamottentechnisch halte ich das aus, aber wie gesagt .... die Lunge ...
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Gerade zurück von 10,5 in sonnigen 0:52 bei -1°
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8.5 km mit Sonne aber - 7 Grad und Gegenwind :D
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Heute Vormittag 7,9 km bei herrlichstem Sonnenschein über die verschneite Halde.
War traumhaft schön, aber mit -8 Grad C doch ordentlich frisch.
Tag Nr. 103 erledigt ✅
Gruß - Dirk
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Bei mir am Abend die nächste Stufe ... zwar kalt aber in einen tollen Sonnenuntergang gelaufen, und es lief irgendwie trotz relativ locker gut. 10,5km in 51min mit 135er HF ist für mich ein super Lauf! ...noch wichtiger, die Leiste hält.
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Ich bin heute nach der Physio nur kurz raus. Ist ja immer so eine Sache nach der Therapie, also bin ich ganz langsam durch die Kälte gelaufen: 6,17 km in 0:40:24 h bei -5 Grad.
Streak 103, Check.
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Langsamer Trab im Schnee: 11,1 km.
Gruß
Robby
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Streak over 😭
Ein Nierenstein hat mich überrollt :motz: macht ganz schön :aua:
Schönstes Wetter draußen :mimimi:
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Oh. Gute Besserung Dieter. Ich hoffe, Du bist schon in Behandlung?
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Dieter ist schon im Spital, akut wissen sie wohl auch nicht genau, was zu tun ist.
Da es hier von -12 ° heute morgen auf - 2° erwärmt hat, mache ich mich gleich mal auf einen sonnigen Lauf auf.
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weyli - gute Besserung!! Hauptsache, Du kommst wieder auf die Beine :gut: Und nach dem Streak ist vor dem Streak ;)
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Auch von meiner Seite gute Besserung :gut:
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... und von mir natürlich auch gute Besserung. Hoffe, das lässt sich einigermaßen komplikationslos beheben.
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10,5 in 0:52 sonnige -1° herrlich
