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Sehe gerade Tag 97 bei mir. :D
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Du gehst - nein, läufst - uns voran. :jump:
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Wer Lust hat - ein Streak beginnt am 01. Febr. auf STRAVA:
"Schaffst du es, einen Monat lang jeden Tag 30 Minuten Sport zu treiben?"
Gruß
Robby
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11 in 0:56 0° blauer Himmel Sonnenschein Schnee richtig schön
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Danke für die Info Robby :gut: ... und euch Danke für die guten Wünsche :op: .. wird schon!
Bei mir heute 7,3 km flott gegangen .... laufen geht nicht, und bei Dauerregen geh ich nicht aufs Rad !
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Klingt nach Besserung, Stefan:gut:
Bei mir heute zusammen mit Mrs. Joe 7,84 km in 0:59:28 h. Es war um die 0 Grad und totaler Schneematsch. Morgen ist erstmal Schuhpflege angesagt, ich hatte nicht die Schlechtwetterschuhe an ...
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Leichtes Zwicken im li. Oberschenkel, daher nur 2 lockere km um in Bewegung zu bleiben.
Jetzt etwas Black Roll und morgen ist dann hoffentlich wieder alles ok.
Tag Nr. 91 erledigt ✅
Gruß - Dirk
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Mal wieder Tageslicht schnuppern - 10 km.
Gruß
Robby
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Streak Tag 98 check☑️ 8.02km bei 0Grad.
Monat mit 250.78 km Monat beendet.
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Heute zum ersten Mal seit zwei Wochen wieder schmerzfrei 12km gelaufen. Sooooo geil! :flauschi:
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gestern 7.5km überwiegend im Regen, heute einen kühlen 10er und den Monat mit 150km abgeschlossen.
Mal sehen, wie es im Februar läuft.
Und Glückwünsche allen Streakern und viel Spaß den Läufern.
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16 km gewander, und nun den Rest des Tages auf der Couch :D
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Freitag 11 km, heute 6km- Unter der Woche leider nur zwei mal Zeit für Krafttraining gehabt - aber samstag hab ich auch noch ne Einheit eingestreut :)
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6,6 km an Tag Nummer 92 im Streak.
Im Januar damit in Summe159,6km, im ganzen Quartal seit Streakbeginn 507,8km.
Schöne Grüße
Thomas
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Da laufen nicht möglich heute 51km 420hm mit dem Rennrad ... unter 0°, Wind ...und trotzdem schön! Danach noch schön was im Siebengebirge gewandert ...tatsächlich noch im Schnee!
Und hier gehts Bein einigen ja langsam, oder auch schnell, auf die 100 zu ....SENSATIONELL :gut:
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Den Streak Januar mit 22,5km beendet. Sozusagen heute mal den Robby gemacht. Vermutlich in der doppelten Zeit :D
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So, hier auch den Januar abgeschlossen. Erst dachte ich, heute geht nichts. Bin mit schweren Beinen und leichtem Kopfweh gestartet. Aber nach 2 Kilometern war alles wie weggeblasen. Trotz Kälte und Wind kam ein flotter 10er mit ner 5:53er Pace dabei raus.
Also: Streaktag 92 mit 10,34 km in 1:00:46 h. Damit habe ich den Januar mit insgesamt 261,4 km abgeschlossen, seit 1. November somit 765 km gestreakt.
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Klasse Martin :gut: ...ist schon verrückt wie es einem während eines Laufs immer besser gehen kann. Leider gibts das ja ab und an auch anders herum :D
Ich habe den Januar mit grad mal 104km abgeschlossen ... war eigentlich auf Kurs 150km, aber dann kamen die Zipperlein. Dafür knapp 500km geradelt.
