Der Fitness-Faden - Sport im Allgemeinen - oder, wie haltet Ihr Euch fit?

Zitat:

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Zitat von chinaschmidt

Schwimmen - Radfahren - Laufen zw 10-20h die Woche

50/194/78kg

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Das ist aber auch ein knackiges Programm :gut:

Reha - Physio - Waden - Rudern - Physio - Fahrrad - Pause - Groundhog Day.

35/178/73kg :(

Erste Runde Golf in 2019

Anhang 210044