Die besten Werte bekommst Du durch die Verwendung von Kalk an den HändenZitat:
Zitat von jagdriver
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Die besten Werte bekommst Du durch die Verwendung von Kalk an den HändenZitat:
Zitat von jagdriver
sein wald.... keine haftung
:rofl:Zitat:
Zitat von Masta_Ace
Mir scheißegal :ka:Zitat:
Zitat von jagdriver
Pläne werden konkret :jump: Aktuell such ich ein paar Robinienstämme. Mir schwebt ein Konstrukt aus 4 im Quadrat aufgestellten Masten vor mit 2 Klimmzugstangen (eine hoch, eine höher) und einer Bank für Sit-ups und Rückenbeugen, paar Stangen für Liegestütze und einer Stufe für so Ausdauerübungen. Außerdem kommt ein abnehmbarer Boxsack dran. Einer meiner Mitjäger ist Boxtrainer, mal sehen, was da geht. Über Hilfe wär ich dankbar.Zitat:
Zitat von heintzi
:dr:
Ich würde auch einen Platz für Ringe vorsehen. Mag die ganz gerne für Liegestütz oder Dips.
Häng aufgebrochenes Schwarzwild auf. Der Ausnahmeboxer Balboa sagt ist besser.Zitat:
Zitat von Donluigi
Hm, ich mag Deine Denkweise.
Versuch fuer die Klimmzugstange einen guten rostfreien Stahl oder Titan zu bekommen!
Nichts ist schlimmer, als wenn sich ein Rostbelag auf der Stange im Winter bildet.. Titan ist nicht nur rostfrei und flext sich etwas in einer angenehmen Weise. Die Haptik finde ich auch besser.
Mit dem oben verlinkten TRX-System hast du automatisch abnehmbare Ringe und Gurte, die noch eine Vielzahl von Uebungen erlauben. Es ist auch leicht und transportierbar. Ich nehm das auf Reisen mit.
Ist notiert.
Titan?
Bricht das nicht auf zug bei den ständigen Temperaturschwankungen?
Kenn mich nicht aus :D
Ich bleib bei Edelstahl.