Plantarfasziitis :motz: :aua:
trotzdem +8 km 148 im Dez.
Mal sehen ob ich die 2600 noch knacke.
Plantarfasziitis :motz: :aua:
trotzdem +8 km 148 im Dez.
Mal sehen ob ich die 2600 noch knacke.
10,5 in 53 8° und Sonne
Mal ausnahmsweise bei Tageslicht gestartet, waren trotzdem nur
11,6 km.
Gruß
Robby
Ich weiß schon. Doch auch ich brauch noch Ziele. :]Zitat:
Zitat von AndreasS
Bei mir heute endlich noch mal radeln ... in die Dämmerung noch 36km 190hm geschafft.
:DZitat:
Zitat von mactuch
Ich bin das ganze Jahr nicht so viel gelaufen.
Die 5000 schaffst schon noch. :gut:
16 km gewandert.
Noch mal radeln bei tollem Wetter ...63km 370hm
Tolles Wetter?
Bei uns war es düster neblig mit einem eisigen Wind.
13,6 km mit Hügelsprints.
Gruß
Robby
Anhang 257745
..Wind hatte es auch ordentlich ...aber um die 10°!
Bei uns auch nur Nebel seit Tagen.
Trotzdem 9 km :gut:
Bin seit einer Woche ausser Gefecht, hab mir tatsächlich den Unterschenkel gezerrt... Radfahren auf der Rolle geht wenigstens. Nervig leider ;(
Oh weh =( Alles Gute, Michael :gut:
Und das beim Stiegensteigen.... die letzte Stufe wars... echt 8o
Oh was ein Mist ...gute Besserung für Dich Michael!!!
Es ist so total ärgerlich, war a auch schon 43 Tage am Stück unterwegs - aber da kann man eh wenig machen ausser warten und schonen. Laufen ging so locker wie schon ewig nimmer, weil sich der Körper auch schon super dran gewöhnt hat. Nervig, aber wenns wieder geht, start ich eine neue Streak
Das ist der Spirit :gut: Freut mich!
A propos: Tag 50 heute :)
Gute Besserung Michael.
Hatte gestern ja Ruhetag, streak damit am Tag 64 gebrochen.
Egal, laufe ja regelmäßig weiter.
Glückwunsch zum 50. Nico :gut:
21,27km in 2:13:14h heute Vormittag mit Freunden