Willkommen zurück im Arbeitsleben Michael :winkewinke:
Bei mir heut gute 60min Indoor-Cycling Intervalle.
Willkommen zurück im Arbeitsleben Michael :winkewinke:
Bei mir heut gute 60min Indoor-Cycling Intervalle.
8 km, nass und kalt.
31 km Rennrad heute morgen. :jump:
10,5 in 52 10°
Nächster HM: 23 km.
Gruß
Robby
ich habe heute meine Jahreslaufleistung von 2019 egalisiert, obwohl ich mir nur 80% davon für 2020 vorgenommen hatte. Auch hier zeigt sich Corona ...
Sauber Michael (s):gut: .... und Robby kann nicht lassen;)
Weyli :gut:....so früh zu der Jahreszeit geht für mich gar nicht... viel zu großer Schweinehund!
Deshalb kurz am Abend 7,1km 36min und danach noch ne Stunde Yoga-Stretch
Cool Namensvetter:gut:
Danke, Stefan und Michael !
Gestern zum ersten Mal seit langem (wegen Fußproblem) wieder die erste Runde gelaufen - eine ganz kleine (7,4km) in endloser Zeit (39 Minuten) - es fühlte sich allerdings an, als wäre ich zum ersten Mal überhaupt gelaufen. Krass wie der Körper eine längere Pause eines Bewegungsthemas wieder verdrängt. 8o Allerdings bin ich guter Dinge, dass ich die Erinnerung daran ganz fix wieder wachrufen können werde, deshalb heute gleich der nächste (An-) Lauf! Mal schauen wie's wird... Gleich gehts los! :jump:
Euch alles, die Ihr schon unterwegs oder ebenfalls kurz davor seid wünsche ich einen guten Start in den Tag und einen entspannten Lauf hinein!
Drücke die Daumen, dass es ein guter Lauf war.
Viel Spaß dabei ...und der Körper "erinnert" sich zumeist ja sehr schnell :gut:
Danke Michael und Recht hast Du, Stefan.
Es wurden heute schon 11,1km in 59:52. Zum Schluss hin zwar ziemlich harte Beine, doch ansonsten problemlos. ES WIRD WIEDER!!! :jump:
Na dann, dran bleiben;)
9km 1 Grad :D :gut:
22 km Rennrad vor der Arbeit.
Zum einläuten des Wochenendes 10,5 in 53
Heute ist doch erst Mittwoch!8o
Bei uns regnet es und ich bin absolut lustlos.
Gruß
Robby
Augen auf bei der Berufswahl :D
Lustlosigkeit kommt gelegentlich auch hier vor :op: entweder durch oder Pause genießen.
Ein Luxusforum definiert sich aus meiner Sicht nicht aus zwingend monstergutbezahlten Job, meine Arbeitswoche geht von Mo - MiZitat:
Zitat von jagdriver
Weil das so anstrengend ist, muss ich mit 15 Wochen Urlaub auskommen :D
Somit Zeit für Kinder bespaßen, Hausarbeit etc pp