… noch ein Foto vom Zieleinlauf. :supercool:
https://up.picr.de/48354876zk.jpg
… noch ein Foto vom Zieleinlauf. :supercool:
https://up.picr.de/48354876zk.jpg
:gut:, aber muss es nicht "Zieleinmarsch" heißen :D
@Thomas, Wahnsinn die 800 :verneig:
Boah 800 klasse Leistung Thomas:gut:
Stimmt Stefan … muss korrekt „Zieleinmarsch“ heißen. :rofl:Zitat:
Zitat von raul
Was meinst du mit 800 ?
Anderer Thomas, Thomas.
Dir allerdings auch von mir Glückwunsch zu den 50km. Tolle Leistung.
Danke Thomas & Michael :verneig:
Stefan, Michael :dr:
Seit 01.05.2022 kein Tag ohne ein Läufchen. ;)Zitat:
Zitat von Peterchens Mondfahrt
Gruß
Thomas
Ich meinte den anderen Thomas, der nun 800 Tage am Stück jeden Tag gelaufen ist :gut:Zitat:
Zitat von Peterchens Mondfahrt
Ah, dann hast Du dreieinhalb Wochen Vorsprung, Thomas ;) Bei mir ist Tag 800 dann Ende Juli (aber, wie Ihr wisst, nicht nur laufen).
Dann wollen wir mal hoffen, dass mein Vorsprung möglichst lange konstant bleibt! :dr:
Morgenrunde 5,5km ist heute schon erledigt.
Gruß
Thomas
Hammer, was hier wieder mal abgeliefert wird. Ich bin sehr beeindruckt.
Thomas, 50 km gefinisht. Super und das macht doch echt Optimistisch für die beiden nächsten Märsche. Freut mich sehr für Dich.
Thomas, 800 ( und dann heute ja 801) Läufe im Streak, das ist sensationell. :verneig::verneig::verneig:. Auch das freut mich sehr. Ihr seid beide ein Riesen Ansporn für mich. Und alle anderen hier sowieso :gut:
Bei mir heute kleine Hitzschlacht, bin noch vor dem Fußball bei 36 Grad hier los. Auf der Straße war es wie in der Wüste, heißer Fön von vorne. Am Flüsschen dann in den Feldern war viel Schatten und es ging ganz gut, erst zum Schluss hin ist mir das Wasser nur so gelaufen. Am Ende waren es dann doch 10,4 km in 1:12:21 h, bin aber hintenraus etwas eingebrochen. Tempo ging sowieso nicht …
Vielen Dank Martin. :verneig:Zitat:
Zitat von Mr. Joe
Mannomann - wenn man hier reinschaut, dann fühlt man sich immer gleich so unsportlich und undiszipliniert:D
Respekt!
Ich habe mich am Wochenende bei Gartenfest der Nachbarn in einer Cocktaillaune zum Halbmarathon am Tegernsee im September überreden lassen.
:kriese:
Und vorher bin ich mit der Family 5 Wochen im Urlaub - da wird das nicht so leicht mit der Vorbereitung.
Naja, irgendwie werde ich schon ankommen…
Glückwunsch zur Anmeldung Can:gut: Das ist doch schon al der wichtigste Schritt. 5 Wochen Urlaub sind doch ideal, da musst Du Dir nur noch eine vernünftige Laufstrecke am Urlaubsort raussuchen ;)
Martin :dr:
Ich bin ja beeindruckt, wie Du diese Temperaturen wegsteckst. Wenn sich das bei mir gar nicht vermeiden ließe und ich wirklich bei 36° laufen müsste, dann wäre wohl spätestens nach 2km Schluss. Bei 36° ist mir bloßes Rumsitzen auf der Terasse schon zu viel.
Ich habe heute früh um 6 meine 5,5km abgespult, auch da war's schon unerträglich schwül (Nebel bei 20°!), bin mit Schwitzen gar nicht fertig geworden. Ist einfach nicht mein Wetter. Aber genug gejammert...
Can, klasse, jetzt hast Du ja ein Ziel! ;)
Schöne Grüße
Thomas
Äh, ne, wir tingeln auf Hawaii von Insel zu Insel und haben recht volles Programm.
Ich werde da sicher mal laufen können, aber ganz sicher keine adäquate Vorbereitung hinbekommen.
Und nein - ich stehe nicht immer 2 1/2 Stunden vor meinen Mädels auf :D
Super Ziel, Can. Bisschen Laufen geht doch eigentlich immer mal im Urlaub. Wird schon. Gutes Gelingen!
Thomas, ja, ich kann Hitze ganz gut wegstecken. Macht mir wenig aus. Aber wenn man auf die Werte schaut, sieht man schon, was das kostet. Bei Polar gibt es ja diesen Running Index, der so einen Referenzwert aus Puls, Tempo und absolvierter Strecke rechnet. Damit kann ich meine jeweilige Fitness ganz gut vergleichen. Im Moment bin ich immer so mit einem Wert (was auch immer die Zahl in der absoluten Höhe bedeutet) von 58 - 62 unterwegs und gestern waren es nur 51. Will heissen (so interpretiere ich das), habe ca. 15% mehr Körner gelassen, als sonst in dieser Distanz.
Heute nochmal lockere 7 km, am Wochenende steht wieder ein Halbmarathon an.
Viele Grüße ihr Fleißigen
Ich bin nach Corona 2x etwas im sehr Niedrigen Pulsbereich, ohne richtige Belastung geradelt. Heute erstes Mal wieder Yoga, bei dem ich aber ab und an bei den Kraftteilen noch etwas "schummeln" musste. Laufen möchte ich noch nicht, ggf. teste ich am WE mal an.
Euch weiter viel Spaß dabei :gut:
Da bin ich leider in München. Dann muss ich wohl etwas warten.Zitat:
Zitat von thewatchjoe