Wieder mal meine Lieblingsdistanz: 21,7 km.:D
Gruß
Robby
Wieder mal meine Lieblingsdistanz: 21,7 km.:D
Gruß
Robby
DAS stimmt natürlich ...aber ich versuche halt immer am WE ne Einheit zu machen.Zitat:
Zitat von Masta_Ace
@Michael ..tolle Werte :gut: Bei mir heut noch mal 37km 280hm am Abend in die Dämmerung ...es wird eng (siehe oben ;)) Damit gut 500km Rad und 4.200 im Jahr und knapp 100km Lauf 735 im Jahr. Dafür, dass ich immer mal wieder ausgefallen bin, und ja noch einiges anderes an Sport mache passt das!
10.5 in 51 17°
Robby Respekt vor deinen km...
15km im Nieselregen. War trotzdem schön :D.
Bei mir ganz ähnlich, allerdings genau invers, was die Art der Fortbewegung angeht: Gestern 9,3km und damit per September 638km:weg:, aber zumindest 2294km mit dem Fahrrad (wenngleich meist eher Alltagsfahrten als echter Ausdauersport).Zitat:
Zitat von ein michael
Schöne Grüße
Thomas
11,5km locker in den Abend ...
10,4 in 52 17° musste heute mal eine andere Strecke laufen, der Kopf brauche das mal
Reisetag = Ruhetag
8,5 km :gut: 51 Wochen km 1920 km gesamt
30 km Rennrad zum wach werden. :jump:
11.6 in 58 16°
11,3km 58min nach der Rückfahrt ...schwere Beine nach Gestern/Heute ca. 1.200km Auto ...aber am Schluss ging es wieder ;)
@Weyli ...stramme Jahresleistung :gut:
3. HM-Distanz in dieser Woche: 23 km nach Regenschauer.
Gruß
Robby
Ich sag mal "Maschine" im positivsten Sinne :gut:
11km in 1h und 14min, nicht super schnell aber ich bin stolz zum ersten Mal im Leben über 10km gelaufen zu sein. Schönen Sonntag aus Köln
Herzlichen Glückwunsch und weiter so! :gut:
Gruß
Thomas
43 km mit dem Rennrad. Es wird frischer. Aber dennoch schön.
17km in 1:30h. Ganz schön windige Angelegenheit.
Robby unser HM Mann
Faltho cool, 10 die erste psychologische Marke:gut:
Hier heute 12.3 in 1:02 15° und wieder eine andere Strecke. Kopf will Abwechslung.
3 HM in 2 Wochen. NY 21 kann kommen - hoffentlich.