@tiefenglanz: Das hab ich mir auch trainiert. Dauert paar Monate, aber dann gehts. Bin jetzt Mittelfußläufer und denke da gar nicht mehr groß drüber nach.
Heute 13km bei heißen Abendtemperaturen.
@tiefenglanz: Das hab ich mir auch trainiert. Dauert paar Monate, aber dann gehts. Bin jetzt Mittelfußläufer und denke da gar nicht mehr groß drüber nach.
Heute 13km bei heißen Abendtemperaturen.
Haben sich deine Zeiten oder die HF geändert ?
Heute Mittag zurück aus NYC. Am Abend einen sehr lockeren Lauf gemacht 5,6km 32min, bei ebenfalls sehr drückendem Wetter.
In NYC hat es leider nicht zu einem Lauf gereicht. Zuerst hatte ich Probleme mit dem Knöchel, und nachher hat sich die Hüfte wieder gemeldet.Wahrscheinlich Folge der ungewohnt vielen "Geh-km" in NYC, zwischen 15 und 25 am Tag. Da wollte ich nicht das Risiko eingehen, das durch einen Lauf zu verstärken, um dann ggf. nicht weiter auf "Erkundung" gehen zu können.
Welcome back, Stefan. Schade, dass Du den NYC Länderpunkt nicht machen konntest, aber fussläufiges Stadtprogramm hat natürlich auch was. Wir haben uns die Stadt damals auch erlaufen. Anstrengend, aber sehr beeindruckend.
Absolut Martin!!! An jeder Ecke plötzlich neue Ein- und Aussichten :jump: Wir waren Sonntag früh gegen 09:00 im Central Park. Unglaublich wieviele da laufen 8o Würde den meisten organisierten Läufen zur Ehre gereichen :D
Stefan, Hauptsache ist, dass die Hüfte hält. Wobei, einen kleinen Lauf in Streaksaver-Manier hätte ich vermutlich riskiert, allein um sagen zu können, ich war mal im CP laufen. ;)
Bei mir heute gleich um 5 Uhr meine Standardrunde über 5,5km.
Für den Rest des Tages würde ich mich gern im Kühlschrank einquartieren.
Schöne Grüße
Thomas
Ich war ja in den letzten Wochen gut unterwegs und endlich wieder bei 10k.
Nun wieder kranky :(
Hat jemand eine Empfehlung für einen schönen Marathon zu laufen?
Wichtig wäre mir:
Termin ab Ende September 2024
Die Strecke sollte einmal abzulaufen sein - nicht mehrmals die selbige Runde
Würde mich freuen wenn ihr einen Tip habt
Bitte sehr.
https://www.runnersworld.de/news-fot...ons-in-europa/
München wäre im Oktober. Ich finde die Strecke sehr schön, aber es gibt eine Doppelung von ca. 6km und die Stimmung ist nicht vergleichbar wie bei z.B. Berlin.
P.S.: Ulm soll schön sein, bin ich aber selber nie gelaufen.
Danke Dir :jump:
Ja, eine persönliche Erfahrung wäre super.
Wir haben ja hier ein paar erfahrene Läufer :D
Hi Manuel,
in solche Listen schaue ich immer:
Deutschland: http://www.planet-marathon.de/marathon_d.html
Europa: http://www.planet-marathon.de/marathon_europa.html
Welt: http://www.planet-marathon.de/marathon_welt.html
Ich selber habe gerade für New York nachgefragt, und wenn das nicht klappt, dann überlege ich, nach Llubljana zu fliegen:
https://ljubljanskimaraton.si/en
Sieht nach einer netten Stadtrunde aus, und Llubljana könnte man mal anschauen :)
Lauft jemand On Schuhe hier eigentlich?
Ich lese immer wieder, dass die sich wie verrückt verkaufen und der Rising Star sind, aber ich sehe die nie bei Sportlern.
Immer nur als Sneaker auf der Straße getragen. Meistens von eher unsportlichen Männern.
Bei Läufern oder anderen Sportlern sehe ich eher Hoka rising.
Würde mich aber mal interessieren, ob dieses Wölkchenkonzept irgendwie Sinn macht.
Frankfurt.Zitat:
Zitat von tiefenglanz
Kann ich nur empfehlen, Skyline, super Kulisse, und ein unvergleichliches Feeling beim Zieleinlauf in die Festhalle. Ich bin diesmal mit der Friends&Family Staffel am Start.
Termin ist Letztes WE im Oktober.
Warum nicht direkt vor der Tür in Kölle Manuel? Stimmung war immer top und Zieleinlauf am Dom ist auch nicht sooo schlecht ;) Bin allerdings 2011 das letzte Mal da gelaufen!
Ich danke Euch sehr
Klar Stefan, Köln ist eine Option.
Ich wollte halt ein paar Möglichkeiten haben
Köln
Frankfurt
München
We will see;-)
@tiefenglanz: Die Zeiten waren halt dann deutlich besser.
Werde auch in Frankfurt laufen, Nummer 3 für 2024.
Grüße
Heute Abend war es angenehm kühl. Und nach dem etwas verregneten Tag sogar mit Abendsonne. Bin schnell zwischen Spielen um 8 los zur üblichen Runde: 6,29 km in 0:39:44 h.
Ich war ne lockere Runde radeln, nach 10 "radlosen" Tagen, 50km 440hm.
Nach Reh, Hirsch, Fasan, Hase und Wildschwein reiht sich seit der heutigen Runde ein Fuchs in die Liste der gesichteten Tiere ein.
Schöne Grüße
Thomas
Mal sehen werden den ersten Wolf trifft.
Gruss
Robby