Danke, am schwersten ist immer nur die erste Woche. Seit 2 Monaten nichts süßes mehr gegessen und es fehlt mir null.
Grad fühlt es sich gar nicht als Diät an sondern als normal und ich glaube das ist das wichtige
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Danke, am schwersten ist immer nur die erste Woche. Seit 2 Monaten nichts süßes mehr gegessen und es fehlt mir null.
Grad fühlt es sich gar nicht als Diät an sondern als normal und ich glaube das ist das wichtige
Würdest Du mir bitte verraten, was Du konkret umgestellt hast.Zitat:
Zitat von Chris83
Ich muss dringend abnehmen, aber alle Versuche haben auf der Waage mittelfristig das Gegenteil erreicht.
Heute haben wir die Zusage unserer Wunsch-Kita bekommen :jump:
Hallo Carsten,
ist doch ganz einfach ;)
Weniger essen wie man verbracht.
Kaum Süßes.
Wenig Fett und Kohlenhydrate.
Viel Gemüse und nicht zu viel Obst.
Und natürlich die Bewegung nicht vergessen.
Das ist es schon:dr:
Kaum Süßes... :kriese:
Kaum schaffbar.
Ich habe seid dem 01.01.18 keinen Tropfen Alkohol getrunken, dass war/ist kein Problem und fehlt mir auch nicht.
Aber der Vorsatz lautete Alkohol und Süßigkeiten.
Letzteres hat 8 Tage funktioniert.
Glückwunsch für euch und insbesondere den Nachwuchs :dr:Zitat:
Zitat von Barnabas
Das alte Burow-Wohnmobil aus dem Winterlager geholt, übergewaschen und gleich vorgeführt:
Gasdichtheitsprüfung bestanden und 2 Jahre TÜv!!! :jump:
Ich freue mich „MEGA“ da unserer Tochter gestern Ihr Staatsexamen zur Tierärztin bestanden hat. :jump: :jump: :jump: :dr: :dr: :dr:
:gut:
Klasse Thomas, läuft bei Dir .... :gut:
Glückwunsch :dr:, an die Tochter und natürlich auch an die Eltern:gut:
Späte Glückwünsche auch von mir :dr:Zitat:
Zitat von Barnabas
Die ersten vier „unserer“ Schwalben sind heute aus dem Süden zurückgekommen und beziehen lautstark wieder ihr altes Quartier :gut:
Ogni :gut:
Goil, der Ognithologe wieder. 👍🏻Hier ist auch wieder gut Krach. Vögel und Eichhörnchen
Heute Zusage bekommen:
Ich darf intern bei uns in der Firma die Abteilung wechseln... In die Entwicklung. Zudem steigt mit dem Wechsel mein Grundgehalt, aber die Schichtzulagen fallen wie bisher weg.
Kann ich aber gut mit Leben. Nach 11 Jahren Schicht-Dienst, wollte ich da eh raus. Bis zur Rente hab ich da keine Lust drauf gehabt wochenweise Nacht-, Spät- und Frühschicht zu arbeiten.
Ciao Schicht-Dienst!!! (Und ein paar Euro Netto!!)
Hallo neue Aufgaben :op:
Dann viel Freude an der neuen Aufgabe und genieße die neue Arbeitszeit:dr:
Cool Dominik!!
Gratulation, Dominik!
Fürn Schichtdienst muss man einfach gemacht sein. Ich liebs und könnts mir garnicht vorstellen, jeden Tag von 9 to 5 zu arbeiten. :D
glückwunsch zum von dir so gewünschten jobwechsel....
schichtarbeit hat ihre vorteile....wenn man es richtig macht und keine grossartigen sozialen verpflichtungen hat...falsch angegangen, frisst sie unglaublich energie...ich kenne seit mehr als 35 jahren nur schicht und spüre die jahre mittlerweile.dennoch überwiegen die vorzüge leicht....noch.