ned unbedingt - das Spiel mit dem Schattenwurf lässt´s nur nach mehr aussehen.
Flo, ich bin jetzt auch neugierig.
Falls jemand neue Anregungen für einen Trainingsplan braucht...ist ganz interessant.
http://www.simplyshredded.com/add-st...ke-ohearn.html
Ist grundsätzlich auch eine sehr gute und interessante Webseite..einfach mal bissl stöbern! ;)
heftig... get ripped... get shredded... mir schon zu psycho.
crosstraining finde ich gut und realistisch!
http://www.ksta.de/fitness/crosstrai...,16934800.html
Schwierig... Schätze -wenn- ist's bei meinen Eltern in Berlin :ka:
Habe jetzt nur das spontan in der Kruschpelkiste gefunden, undatiert.
Vermute mal FitnessComoany/Zeil, so Ende 90er...
Anhang 66785
Hammer die Ähnlichkeit
Das hatten wir doch geklärt; nicht der, sondern der andere wie er im Video ist.
Denn auch er hat sich zu heute (extrem) entwickelt.
Wie auch immer, ich mache jetzt weiter, wenns recht ist.
Fabian Hambüchen;):dr:
So! Laugh ist on my side, schon klar... Aber geht's jetzt hier um mich oder Fitness?!
Lässt uns das hier nu nicht versemneln :gut:
Ich Finds gut, wenigstens einer der Bilder zeigt. So mutig ist auch nicht jeder:gut:
Hat mit Mut nix zu tun, ich stehe dazu, weil ich damals dazu stand.
Wass solls... weitermachen!
Ich dreh jetzt ne Runde :gut:
Tshirt.
Wo sind deine? ;)