Oh, Stefan wieder die Wade. Locker laufen könnte ja gut gewesen sein. Mit den Watt hab ich auch schon mal geliebäugelt. Kann mir aber nichts drunter vorstellen beim laufen. Klingt ja eher nach Fahrrad.
Bei mir heute Abend wieder ein schöner Kälte Lauf durch den dunklen Kurpark. Der Fluss ist immernoch mächtig hoch.
-2 Grad, 6,01 km in 0:41:11 h.
-5°C wären ja eigentlich okay für einen Lauf draußen gewesen, aber wir haben hier derzeit so viel Neuschnee (allein auf meinem Auto hatten sich heute von Arbeitsbeginn bis Feierabend an die 20cm gesammelt), dass die Wege hierfür nicht wirklich geeignet sind. Daher wieder 6,6km Laufband.
@Stefan, gute Besserung für die Wade!
Schöne Grüße
Thomas
Nachtlauf durch den Wald - 14 km.
Gruß
Robby
Heute nur 5,29 km in langsamem Trab in 0:41:27 km
Scheint ja wieder zu "laufen" Robby :gut:
Bei mir nach einem langen Tag in FFM am Abend noch ne Stunde Tisch-Tennis. Hat gereicht für heut, und die Wade zwickt noch!
Ich weiß, zu Euch anderen bin ich ne lahme Ente, ich habe mich aber heute über meine 7 in 42 sehr gefreut. Die Erkältung geht so langsam vorbei, die Luft kommt wieder und solange es trocken ist, macht mir die Kälte recht wenig aus. Der streak hält auch, alles andere wäre ja auch Mist.
Gestern 5km auf dem Laufband und heute Morgen gleich nochmal 2km. War nur ein Streaksaver. Den Rest des Tages verbringe ich in Auto, Bus, Flugzeug und Bahn. Wer weiß schon, wann ein solcher Tag endet, daher wollte ich das Laufen für heute gleich erledigt wissen.
Schöne Grüße
Thomas
Gestern Abend noch auf der letzten Rille den Streaksaver hinbekommen. Umgekehrt geplant, als Du, Thomas. Mann, war das ein Tag. Bin mit der anstehenden Wetterprognose schon um 6:20 Uhr in die Eifel gestartet. Rückfahrt war dann voll im Schneechaos, so dass ich erst nach 23:00 Uhr wieder zu Hause war.
Aber:op: Dann noch raus und schnell in der schneeigen Nachtluft 2 km gelaufen. War auch irgendwie super. Dann war aber auch gut.
7.0 Schneelaufbahn :gut:
7.7 in 43min bei Sonne und 2 Grad plus :dr:
Montag und Dienstag bin ich Intervalle gelaufen, Mittwoch dann 15km, Donnerstag Ruhetag auf der Rudermaschine, gestern wieder Intervalle und heute 30km mit 5:01/km. Was ich morgen mache, überlege ich noch :)
Du läufst wieder mit Uhr 8o ? Qué pasa ?
2 km. Tag 15. Mehr ist nicht zu sagen.
Starke Läufe bei der Kälte, :gut:. Ich pausiere erstmal und rudere etwas...
Ach, manchmal müssen 2km einfach reichen, Martin.
Ich bin heute mit einem ähnlichen Anspruch gestartet, hatte einfach keine Lust. Einmal unterwegs, hat sich der seit längerem erste Lauf mit festem Boden unter den Füßen trotz Schmuddelwetter besser angefühlt als gedacht, sodass es zumindest 5,4km geworden sind.
Schöne Grüße
Thomas
Hier auch 5,5km. Aber nur so mit halber Lust.
Wow, tolle Läufe für das widrige Wetter :gut: Bei mir zwickt leider weiter die Wade, daher heute Krafttraining und morgen wohl ne Runde radeln.
Romantischer Abendlauf im Schneegriesel um den See,
12,5 km.
Mehr geht. leider derzeit nicht.
Gruß
Robby
Ich doch nicht:op: Aber mein Laufpartner.Zitat:
Zitat von hallolo
Dann eröffne ich mal den Sonntagsreigen: 2 Kurparkrunden im Hellen; Spaziergängerslalom …
10,11 km in 1:11:49 h. Immer noch recht langsam. Hat aber wieder echt Spaß gemacht.