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-13 würden mich beim laufen mal interessieren …. Irgendwo unter -10 bin ich schon mal los, empfand es als schön, weil die Sonne schien und ich niemanden getroffen habe.
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Ich bin auch schon bei -20 gelaufen und empfand das nicht als problematisch oder unangenehm. Ein Wettkampf wäre wohl nicht so gut, weil die Lunge die kalte Luft nicht so gut verträgt, aber beim relativ oberflächlichen Atmen beim Long Jog merkt man davon nichts.
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Ich hatte eine Maske auf. Gibt eine Windstopper-Maske aus dem Radsport. …. Ich werde gleich mal eine Runde drehen.
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Montag spontan 19 gelaufen,
Dienstag 8 km heute 7 km :gut:
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Klasse Strecken. Ich bin heute 8,05 km gelaufen.
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Huih Dieter, da hast Du aber gesammelt :gut:
Ich am Abend noch kurze 6,2km.
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13,5 KM heute morgen. Trocken, Sonne kam raus - was will man mehr. Endlich wieder schöneres Laufen als im regnerischen Winter.
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Heute schaffte ich einen Halbmarathon mit einer Pace von genau 05:00 min/km.
Grüße
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TipTop :gut:
Ich war auf für Intervalle auf dem NeoBike 33km sinds in 65min geworden.
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Ich hab‘ endlich ein aktuelles Projekt fertig, vorhin den Bericht verschickt. Uff. Auch ne Art von Streak seit Anfang März.
Also, daher diese Woche nur Streaksaver im Angebot, aber immerhin, gelaufen ist gelaufen.
Toll, was ihr hier derzeit wieder so abliefert.
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Dann Glückwunsch zum "abgeschlossenen" Streak :gut:
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Ich melde mich zurück !
Schön das es hier so gut für alle läuft
Bin durch den neuen Job sehr eingespannt und der Hörsturz ist nur ab und an noch zu spüren
Absolviere bei dem Wetter nur Laufband Einheiten um mir nichts neues einzufangen
Habt ein schönes Wochenende
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Bei mir sind es heute wieder 5,2 km geworden.
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Schön zu hören Manuel :gut: Nimm Dir die Zeit die es braucht !
Ich war heute erst 3,9km mit meinem Schatz und dann 5,6km alleine unterwegs.
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8km zum Wochenausklang Mi - Sa auch. Morgen wieder Frühsport :D
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Wow Manuel, das läuft aber gleich schon wieder :gut:
Dieter der Dauerläufer :D
Ich war heute radeln, knapp 54km 500hm sinds geworden.
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Hier geht's ja gut voran!
Bei mir ist zurzeit nicht viel los mit Laufen. Zum einen habe ich mir eine Erkältung eingefangen, die sich hartnäckig hält. Und zum anderen reiht sich derzeit ein 10h-Fahrtag an den anderen. Daher gibt's bei mir nur Kurzstrecke auf dem Laufband, jeden Tag in einem anderen Hotel. Interessante Erfahrung dabei: Obwohl ich bisher ausschließlich auf Bändern der gleichen Firma gelaufen bin (TechnoGym, scheint irgendwie der Marktführer zu sein), fühlt sich doch jedes anders an. Lautstärke, Bandoberfläche, Dämpfung, Bedienung, Funktionen - hätte nie gedacht, wie groß die Unterschiede sind.
Gruß
Thomas
