Schönes Bild Kurt, für mich würde da leckeres Gebäck fehlen, auch wenn es nur bedingt ein "Gegenstand" ist ;)
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Schönes Bild Kurt, für mich würde da leckeres Gebäck fehlen, auch wenn es nur bedingt ein "Gegenstand" ist ;)
Gebäck muss ich mir leider verkneifen, zudem wird mindestens eine Mahlzeit des Tages durch einen Apfel ersetzt.
Auch wenn man es nicht wahrhaben will, aber der Winter naht, und bis dahin muss gewichtsmäßig noch was passieren.
http://i43.tinypic.com/2czol95.jpg
Sonnige Grüße,
Kurt
vor dem Winter Speck anlegen :op: machen Bären auch so
Gruss
Wum
Mach mich nicht fertisch !Zitat:
Zitat von Pruzzo
Bist wohl jetzt bei den Maxisten ;):dr:
Bin bekennender Maxist! :dr::dr:
Was glaubst Du, wie gut da so eine fette, weiße 1680 dazu passen würde! :D
Ich habe heute auch mal was klappriges angelegt; macht Spass!
http://up.picr.de/15584586lt.jpg
...und sieht gut aus (auch das Fahrrad im Hintergrund)! :gut::gut:
Danke!
Kugelschreiber?Zitat:
Zitat von Koenig Kurt
.....summertime.......
http://i39.tinypic.com/2njww00.jpg
gerade noch so den letzten Sonnenstrahl aufm Schreibtisch eben erwischt:)
http://i.imgur.com/5e1LahJ.jpg
Ganz klar, der Amaretto-Keks!Zitat:
Zitat von Koenig Kurt
Herrlich Sämi!!
Heute YM :-)
Anhang 33611
Geile Vespa, Pascal :D
Yeahhh Murat :-) Das Ding macht einen Höllenspass!
Ben, Deine Sub raubt mir den Schlaf!
Kurt: Zum Abnehmen musst du nicht unbedingt auf eine Mahlzeit verzichten. Es reicht schon, wenn die Kost möglichst Kohlenhydrat arm und relativ fettfrei ist. Ganz wichtig ist aber, dass du am Tag mehr Kohlenhydrate durch Bewegung verbrennst, als du zu dir nimmst. Anders geht Abnehmen leider nicht.
Also VIEL bewegen (bevorzugt Joggen, wenn das die Knie nicht mitmachen, dann Radfahren - Berge habt ihr ja) und gesund essen.
Viel Erfolg!!