Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

Woah, geil Jörg!:gut:

Zitat:

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Zitat von Masta_Ace

heute bei freunden aus roth auf der hochzeit gewesen. und was passiert, wenn lauter rother um einen sind? irgendwo trifft man auf einen der sagt "uns is der staffelschwimmer für die challenge ausgefallen". ende vom lied, im juli bin ich wahrscheinlich in roth bei der challenge zumindest als schwimmer dabei ;)

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Sauber !! Wird bestimmt klasse

Ich glaub der Hund will raus ;)

Übrigens gerade nachgesehen:

7000,1 belegte gelaufene km seit 01.01.2012 :jump: :supercool:

Leute, ich sag's Euch - auch wenn es für viele wie ein Luxusproblem erscheinen mag, der Weg in Richtung 37 niedrig über 10km bzw. 1.20-21 über den HM ist echt mühsam

garnicht einfach, die Freude am Laufen permanent aufrecht zu erhalten, wenn der Ehrgeiz einen treibt

bin grad 2h bei Regen gelaufen - ohne Fernziel wär ich wohl einfach im Wohnzimmer sitzengeblieben

Deswegen, habe ich solch irre Ziele nicht ;)
Flotte (für mich jedenfalls) 12,1 in 1:03
DP 154 max 171
Jetzt Erdbeertorte dann Sauna

Zitat:

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Zitat von ein michael

Deswegen, habe ich solch irre Ziele nicht ;)

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das Problem ist ja, dass man aus seiner eigenen Haut nicht raus kann.
Sicher wär's komfortabel, die Ellenbögen nur im Job auszupacken und die Freizeit einfach Freizeit sein zu lassen - das kann ich nur leider nicht abschalten =(

Gemütliche 8,9 m

Heute nur 8 km, keine Lust.

[QUOTE=weyli;4759664]Gemütliche 8,9 m[/QUOTE

km ich Schussel :D mit Hund auslüften :op:

47km Rennrad (bergig)

Zitat:

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Zitat von franzfranz

das Problem ist ja, dass man aus seiner eigenen Haut nicht raus kann.
Sicher wär's komfortabel, die Ellenbögen nur im Job auszupacken und die Freizeit einfach Freizeit sein zu lassen - das kann ich nur leider nicht abschalten =(

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traurig, wenn man nicht locker lassen kann. dabei gibts so viel schöneres als arbeit und sport...

Vorhin entspannte 9km in den Sonnenuntergang gelaufen, ok war eher bewölkt :)

Cool Jörg. Das wird sicher super.

10 km mit Kind im Jogger.
Über 5 Minuten langsamer als ohne Kind - aber irgendwie schöner :D

Gemütliche 46 km rennrad mit nem Kumpel

Heute ging es sehr sportlich zu bei mir: erst im Fitnessstudio eine halbe Stunde Geräte, dann eine halbe Stunde gerudert, dann draußen 11km gelaufen, im Schnitt 5 Min. 22 Sek. /je Kilometer.

Aber das Beste daran war:

Ich habe damit mein Halbjahresziel heute schon erreicht gehabt! Bei gelaufenen Kilometer in diesem Jahr stehen nun erfreuliche 1.001km auf der Uhr! :jump::jump::jump:

Mist bei mir sind es erst 991 ;)

130 km rad, ab 90 km kamen dann 6 mal 6 minuten intervalle. das brennt wie die hölle, va bei dem wind. danach noch gekoppelt. kaum angehalten, hat alles in den beinen zugemacht :D

Bei mir waren es heute 126km mit 1700hm. Auch bei uns war ein brutaler Wind!

Gemütliche 9 km mir Hund :D