Ist echt spannend. Ich bringe in 30 Minuten nur 7 KM hin bei einer Schlagzahl zwischen 24 und 25 hin :weg:
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Ist echt spannend. Ich bringe in 30 Minuten nur 7 KM hin bei einer Schlagzahl zwischen 24 und 25 hin :weg:
Maximale Befüllung.
Ich bin 192 cm groß und ein einigermaßen kräftiges Kerlchen, weil mein Hauptsport das Gym ist. Vermutlich kommt der Unterschied da her.
Das wird wohl tatsächlich der Grund sein. Bin 181cm und eher der leptosomale Cardiotrainierer.
Das liegt m.E. eindeutig an der Körpergröße. Auch ein bissl an der Kraft, aber hier ist echt die Größe entscheidend. (Hihi.)
Bin 1,97m und ziehe in 30min 9,8km als bisherige Bestweite.
Aber ich habe den Tank nur zu 2/3 gefüllt und fühle mich schon fit.
Keine Ahnung in wie weit man das alles vergleichen kann.
Aber ich zweifle schon an meinen Daten, da 8ch auch mal 2km all Out gerudert bin und dabei nur 1sek langsamer als der Weltrekord war. Müsste ich mal auf nem concept2 verifizieren.
Viele Grüße,
Stefan
@ Andreas: Genau; lieber klein als schwach! :supercool:
Das ist schon amtlich! :gut:Zitat:
Zitat von Kabelkasper
Ich denke, vergleichbar sind nur die Werte der jeweils identischen Trainingsgeräte(hier Waterrower), bei gleicher Befüllung.
2/3 Befüllung bis Max.-Linie an der Befüllungsskala, oder tatsächlich 2/3 des Tanks befüllt?
2/3 der befüllung bis zur maximalen Stufe. Also 4 von 6.
Zeichne mit kinomap auf und da sind ja alle Arten von Maschinen vertreten. Irgendwie muss das ja vergleichbar sein.
Wie gesagt, ich kann meine eigenen werte vergleichen, aber vergleiche mich damit nicht mit anderen. Deswegen ist immer vorsicht geboten, wenn wir uns hier vergleichen.
Grüße, Stefan
Da hast Du Recht. Dennoch ruderst Du scheinbar ganz weit vorne! :gut:
Fast 10 km in 30 Minuten ist richtig stark.
Vergleichen könnte man vermutlich wirklich nur am selben Gerät so richtig.
Hinsichtlich der Schlagzahl ist die Größe wohl in der Tat der entscheidende Faktor. Meine Frau ist ca 25 cm kleiner als ich und rudert auch locker immer über 30 Schläge pro Minute. Wenn ich das mache, brech ich nach einer Minute quasi zusammen :rofl:
Letztens auf kinomap.....
https://up.picr.de/45632152fj.jpg
Viele Grüße, Stefan
Uff - das ist mal amtlich!
Super Zeit für den HM. :verneig:
Die Körpergröße macht beim Rudern viel aus, ich bin ja nur 173 cm oder so, meine schnellste Zeit auf 5k waren um die 19:20. Ein Bekannter war drei Sekunden schneller, aber der ist etwas über 190 cm. Bei ihm sah es dafür locker aus und ich war eher wie ein Hase aus der Duracell-Werbung und hinterher natürlich entsprechend platt.
Reschpeckt!
Danke euch. Ich habe einen sehr langen 7nd kräftigen Zug. Also ich achte zumindest darauf mich weit vorzubeugen um auszuholen. Schlagzahl ist immer so bei 25. Bei den Intervallen auch mal 29. Selten mehr.
Ansonsten gebe ich nicht viel auf die Werte. Mir reicht's wenn ich ausgepowert bin und meins vergleichen kann.
Nach jahrelangem Hobby Leistungssport ist das ein sehr angenehmes und stressfreies Gefühl.
Viele Grüße, Stefan
Moin, habe seit diesem Jahr (2023) das Problem, dass das Programm/die App We-Row auf dem Rechner (MacBook) nicht mehr funktioniert. Eingabebildschirm öffnet sich, Passwort und Benutzername können eingegeben werden und nach Klick auf Bestätigung wird die Eingabe gelöscht. Trotz Anlegen eines neuen Kontos kein weiterkommen. Dieses Programm hat zuvor jahrelang funktioniert, doch wird neuerdings offensichtlich seitens Entwickler nicht mehr unterstützt, bzw sogar gesperrt zu sein. Schade, denn mit dem mitgelieferten USB Kabel konnte der WarerRower immer gut mit dem Laptop verbunden werden. Auch die zahlreichen aufgezeichneten Rudereinheiten sind somit leider gelöscht, da diese in der „neueren“ App WaterRower Connect nicht hinterlegt sind. Fürs Mobile oder Tablet wird dann ja ohnehin zusätzlich ein ComModule oder der noch teurere SmartRow benötigt.
Geht es nur mit so, oder könnt ihr dies bestätigen? Im Netz finde ich dazu leider keine Info.
Welches ist das kompakteste Rudergerät, das senkrecht verstaut werden kann? https://www.amazon.de/Rudergerät-Con...ct_top?ie=UTF8
In einer Mietwohnung scheint das zu laut.
Kompakt hinsichtlich der Stellfläche im verstauten Zustand? Der Waterrower braucht 50x50 Stellfläche.
+1 und der WR war in meiner Mietwohnung auch nicht störend
aber den unterschiedlichen Widerstand bei Partnerschaft nicht störend?
Beim Rudern auf dem Wasser ist das Wasser auch das gleiche :bgdev:
Du kannst durch den Bewegungsablauf und die augebrachte Kraft / Schlagzahl variieren.
Bei uns kein Problem.
Aber was ihr alle runterreißt ... Respekt 8o
Ich betrachte das als Bewegungsausgleich zum Büro und habe kein Figur-Trainings-Ziel.
Einfach mit Schlagzahl 26-28 so 4-6km in 20-30min, je nach Tagesform und gut ist :dr:
Würde das Teil auf jeden Fall wieder kaufen und kann es echt weiterempfehlen.
https://augletics.de/Zitat:
Zitat von pemi
Als nur noch RR-Fahrer - und früherer Ruderer - möchte ich auch ein Rudergerät für den Folterkeller anschaffen.
Der gelobte C2 und der Taurus RowX sind in der Endauswahl.
https://www.sport-tiedje.de/taurus-r...SAAEgKpLfD_BwE
Hat jemand einen Taurus, der mit 43 Kilo ziemlich solide ist?
Danke
Nein, Taurus kenne ich nicht. Ich habe den C2, mit dem bin ich zufrieden.
Gruß
Thomas
Hast du eine Filiale in der Nähe? Sonst mal die Hotline anrufen. Ich fand die Beratung jeweils sehr gut.
Danke. Bedeutet: Das Gerät wird auf die "schwächste" Person eingestellt und die stärkere Person rüder dann deutlich schneller?Zitat:
Zitat von SubM
Generell: Frau will Figur optimieren / straffen, Mann will in erster Linie Muskeln aufbauen und Körper stabilisieren - funktioniert das überhaupt? Problem: Fitnessstudio zu teuer für zwei, Räumlichkeiten sehr eingeschränkt. Aber: Joggen mit rund 5km und 4mal die Woche wäre der Ausgleich.
Zitat:
Zitat von Corium
Danke sehr. Toller Rat.
Leider zu teuer für mich. Der WR ist schon ne Hausnummer mit 1599 (denke, dass ist das empfehlenswerteste Modell). Wie wichtig sind Euch Tablethalterungen? Oder der kleine Computer bei dem 1399er Modell? Leider sind die Räumlichkeiten sehr begrenzt, sodass ein Rudergerät auch eine Art "Möbelstück" darstellen wird.
Ich tendiere schon zu NoNames :/
Ich brauch das Tablet nicht. Mir reichen die Angaben auf dem WR-Screen. In puncto No Names: willst Du das Gerät wirklich nutzen oder gehst Du davon aus, dass es irgendwann beim Bowleset und der Popcornmaschine auf dem Speicher landet? Wenn ersteres: die Geräte unterliegen schon einer gewissen Beanspruchung. Bei meinem WR bekomme ich auch nach Jahren problemlos mal eine Umlenkrolle oder eine Gleitschiene vom Hersteller. Geht das bei einem No Name-Gerät auch?
Während Corona haben sich viele Leute mit Rudergeräten eingedeckt. Ebay-Kleinanzeigen ist voll davon.Zitat:
Zitat von pemi
Ich selber rudere diesen hier:
https://www.cardiofitness.de/collect...llo-plus-black
Das Display nutze ich ( weil es halt dabei ist ). Eine Smartwatch alleine, würde mir allerdings auch locker reichen.
Benutzen :)Zitat:
Zitat von Donluigi
Danke. Smartwatch habe ich nicht. Ich lese mal ...Zitat:
Zitat von FriendlyAlien
Dann gönn Dir den Aufschlag. Scheiss doch der Hund drauf. Mein ältester WR ist über 10 Jahre alt und wird echt regelmässig genutzt. Kein Ausfall. Einmal knackste was an der Umlenkrolle. KD angerufen, neue Rolle bestellt und er dann so: „kann ich schicken, aber versuch mal folgendes…“. Bissi Imbus, bissi schrauben - 1 Minute - und läuft wieder seit 2018.
Meiner hat auch ein paar Jahre auf dem Buckel. Leider begann er plötzlich zu rinnen. Mail an KD, Abholung durch UPS des Wassertanks. Nun wird er repariert, Kosten ca. 250.00 Euro inkl. Versand in die Schweiz - finde ich klasse.
Muss mein Lob zurückziehen: Die Firma schreibt Service nicht gerade gross..... Seit der Abholung kein Kontakt mehr mit der Firma, 4 Mails blieben unbeantwortet :motz:
Sorry, habe noch nicht gekauft, möchte aber. Verstehe ich es richtig: Widerstand auf Frau einstellen und ich habe eine deutliche Geschwindigkeit?
Sieht gut aus und im Sonderverkauf :)
Kennt jmd. die "Untermarke" von WR? https://www.fitshop.de/pure-design-r...SABEgJnc_D_BwE
Ich zitierte mich mal selbst...
Sport Tiedje firmiert jetzt unter FitShop. An der Beratungsqualität sollte sich nicht so viel geändert haben.Zitat:
Zitat von ictus
Danke.
Ich war heute auch mal wieder auf dem Rower.
Hab ewig keine längeren Distanzen mehr gemacht, daher bin ich ganz zufrieden.
Anhang 337307