Easy Evening hier
Anhang 271228
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Easy Evening hier
Anhang 271228
Erst 19:15 Uhr los gekommen. Aber das ist ja das herrliche an dieser Jahreszeit.
https://up.picr.de/41397867bm.jpg
https://up.picr.de/41397869ch.jpg
https://up.picr.de/41397873qx.jpg
Gruß
Konstantin
Jörg ...eine GUTE Fahrt :dr:...und gerne Bilder von unterwegs!!!
Schöne Abendtouren hier :gut:
Ich war heut laufen ...morgen Nachmittag hol ich mit dem Radl mein Auto in Remscheid ab ...quer durchs Bergische mit ca. 60km und 900hm ... 28° angesagt 8o Mal sehen was der Körper zu den Temperaturen sagt ...die Strecke ist ja überschaubar.
2.200 Hm
Mega Training für Roth :gut:
Ist schon nicht ganz wenig. Kommt natürlich auch drauf an, wie die HM sich auf die Strecke verteilen.
Wenn die ersten 50 KM schon 1.500 HM aufweisen, dann hat man auf den letzte 121 KM nicht mehr viele Hügel
zu überwinden. ;)
Bin am Dienstag https://up.picr.de/41398606iq.png
dieses Profil geradelt: https://up.picr.de/41398758cv.png
Heute dann meine Hausrunde https://up.picr.de/41398607tw.png
https://up.picr.de/41398771xp.png
Ist beides recht entspannt zu fahren, da es nicht zu wellig ist - was mir nicht liegt.
Aber wie Stefan schon geschrieben hat: Mega Training für Roth. :gut:
Und denke an die Bilder. ;)
Ist bei mir auch normaler Weise nicht so das Problem … aber jetzt innerhalb kürzester Zeit den Körper von 10 auf 28 umstellen find i h schon hart … bzw … werde es morgen testen!
Denke das ist schön verteilt mit zwei fießen Anstiegen am Ende:
Anhang 271236
Anhang 271242
Abfahrt pünktlich. Vollgepackt, leider mit unschöner Satteltasche, aber was muss, das muss.
Wetter perfekt, losgehts
Ok müsst ihr halt euren Monitor drehen :D
Viel Spaß und fall nicht um :dr:
Gute Fahrt!
Gruß
Konstantin
Viel Spaß! Hauptsache, Du stehst nachher nicht "Kopf". ;):gut:
Hau rein und hab Spaß dabei :gut:
Viel Spass, freu mich auf den Bericht.
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Erster Stop mit Wristcheck. Mitterteich in der Oberpfalz, 55km in den Beinen, aber auch schon 840 hm. War bislang sehr wellig, langsam drückt die Sonne.
Flaschen wieder voll, weiter gehts
Leider dreht es alle meine Bilder
Die Lackierung vom Cube find ich soooo geil!
Hier mal etwas zum Schmunzeln. Bei mir passt das mit der 105er.
https://up.picr.de/41400922tq.jpg
Quelle: unbekannt
Gruß
Konstantin
Die Rolex beim Sport würde mich total abnerven.
Ich trag max. die Apple Watch beim fahren.
Km 100 soeben eingeloggt.
Herrliche Radwege waren das auf den letzten 30 km.
Kurz ein Redbull und dann gehts weiter
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Sehr gut! Weiter so! :gut:
Satteltasche doch Zuhause gelassen? :D
Gruß
Konstantin
Hast Du jetzt auf dem Kopf fotographiert damit das Bild richt rum drin ist? :D
Das Rad ist wirklich KLASSE :gut:
#teamcamparecord :supercool:
Jörg, klasse Trip! Danke, dass Du uns mitnimmst :gut:
Km 145, bisher ohne Panne durch, auch schneller als gedacht. Dennoch bewahrheitet sich die alte Radfahrerweisheit: „nach 100km geht das Radfahren los“
Die Beine merke ich langsam, jetzt nochmal 4 km Anstieg mit 7% und dann locker bergab rollenlassen, wo dann das kühle Weiße steht
:gut:
Over and out, geile Tour :gut:
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Damit gebe ich zurück ins Funkhaus ;)
Congrats! :gut: Und Danke fürs Mitnehmen.
Gruß
Konstantin
qed
bin auch von Satteltaschen weg.
Mit dieser Essentials Bag von MucOff komm ich bestens klar
Tolle Tour, Respekt:gut:
Das fixt einen enorm an. :gut: Also das Weissbier...:ea: und natürlich die Radtour. :gut:
Geilo :gut: Genieß den Feierabend :dr:
Glückwunsch und Danke fürs mitnehmen.
Wie genau ist eigentlich die Kalorienangabe? 7000 Kcal ist schon eine ordentliche Ansage.
Ich weiß auch nicht, denke dass mein Garmin denkt ich fahre immer MTB. Zumindest wird das immer in Garmin Connect angezeigt.
Diese Anzeige interessiert mich aber auch überhaupt nicht
Cool, und die Weißbiere sind mehr als verdient!
Lass dir Whisky und Zigarre schmecken, Jörg.:supercool:
Du fährst easy 160 Km und ich muss Heavy Artillery auffahren um mit meinem Sohn mitzuhalten.:D
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