11.3 in 54 bei 11°
11.3 in 54 bei 11°
Werde mal profilaktisch ne runde drehen da normal Ruhetag, ist ja wieder Sturm angesagt die nächsten Tage :op:
Wetter gut, wenig Wind: 27km ... langsam mal die Schmerzgrenze erweitern.
:gut:... Marathon in Planung?
Respekt, wie weit willst du denn die Grenze erweitern ?
Heute knapp 15km durch die verschneite Landschaft Lapplands. War das herrlich! Etwas Schneefall und Wind zwar, aber für hiesige Verhältnisse sehr mild.
Irgendwas muss man ja gegen die Folgen der reichhaltigen schwedischen Küche tun!
Schöne Grüße
Thomas
:gut:...sozusagen das „Gegenstück“ zu mir :D
8 gemütliche vorsorgliche km :gut:
Lappland klingt traumhaft, Thomas!
Hier die übliche 1h Fitnessstudio. :jump:
...ich mache da so eine Large-N-Studie: bislang wird meine Hypothese, dass ein Satz, der in der Umkleide ausgesprochen wird, auf „Digga“ enden muss, bestätigt. ;)
Zitat:
Zitat von raul
... genau das weiß ich noch nicht ... und möchte es rausfinden. #floskelthread: I'll keep you posted ;)Zitat:
Zitat von ein michael
Yeah :laufziele: :gut:
8,4 in 42 7°
21,5 km - mal wieder zumindest 1 h Tageslicht geschnuppert beim Laufen.:D
Gruß
Robby
10km-Abendrunde. Wo es vor kurzem noch dunkel war, ist jetzt Sonnenuntergang. Traumhaft - ich liebe laufen :)
Zwei Tage flach gelegen ... wohl was falsches gegessen oder getrunken puuuuh =( Immer noch total schlapp, mal sehen ob hier ich überhaupt noch mal laufe.
Grüße :winkewinke:
Gute Besserung!
10,5 in 53 bei verregneten 11°
Wien Marathon abgesagt :op: Wenn es hier jemanden interessiert. Hab gottseidank nicht dafür trainiert ;)
Ansonsten täglich meine 8 km vorhergesagter Sturm war eher stärkeres Windchen,
..bin mal gespannt ob der Berlin HM Anfang April stattfindet! Die warten wahrscheinlich bis einen Tag vorher :bgdev: ... wobei ich aktuell eh nicht trainieren kann ...somit wohl dann die schlechteste Form seit Dezember hab 8o
Alle Veranstaltungen in Berlin mit mehr als 1.000 Teilnehmern sind bis 19. April abgesagt, und ich wüsste nicht, warum der Halbmarathon davon ausgenommen sein sollte =(