Also ich werde heute Nachmittag mal auf der Rolle probieren.
Nase läuft zwar noch ...... aber ein gesunder Hund hat immer ne feuchte Nase.
Also ich werde heute Nachmittag mal auf der Rolle probieren.
Nase läuft zwar noch ...... aber ein gesunder Hund hat immer ne feuchte Nase.
Ach ja???Zitat:
Zitat von John Wayne
Gemütlich gekuschelt????
;)
Heute wieder Normalzeit 7:00 aber ohne Antrieb - dann aber doch noch meine 8 km geschafft. :jump:
Keine Ablenkungen!:op:Zitat:
Zitat von IronMichl
7,6 km Laufen und ein bisschen radfahren.
Ach ja.
Und das in einer halben Stunde?
Und das "gemütlich".
Ja nee is klar.
Nein, Laufen und radfahren war heut.
;)Zitat:
Zitat von John Wayne
Du hast es gut!!!!
Ich hab heute 40 Min Rolle probiert.
Erschreckend und demotivierend.
Nase läuft und alles ist aweng ...... fad.
Ich hab's heute etwas übertrieben.
Aber ich wollte es schon immer mal wissen.
Ab und zu lauf ich ja morgens 17km ins Büro. An anderen Tagen abends zurück. Oder beides. Und wenn ich überhaupt keine Lust habe, Lauf ich ne schnelle 10km Runde in der M-Pause.
Na ja, ihr wisst was kommt. 17 ins Büro, in der Mittagspause 10km und dann nach Feierabend 17 km heim.
Macht 44km mit 760hm!
Krasser Typ ;)
8o
unfassbar
Ich komm ja frisch aus der Kältekammer. Äh, Ostertrainingslager:
"Eiserner Wille"
:gut:
Und ich sach noch, sach ich: diese Triathleten, sach ich, die sind alle bekloppt! 8o ;)
Ja.
Stimmt.
Aber nicht nur alle.
:supercool:
7:00 7 km mehr Zeit war nicht.
Sonntag Wien Marathon erwartete 20 Grad=(hab die Hose voll
Also wenn Du die Hose voller Getränke hast ......... basst doch.
;-)
Ach das ist doch schön.
besser als 5°C und Regen.
20 Grad ist doch geil! Du hast es da eh so eilig, dass du nicht merkst wie warm es ist!! Viel Erfolg!!
heute regenerative 5km. Später bisschen anschwimmen! Morgen dann ordentliches Schwimmtraining!
@Peter 20 Grad ist fast perfekt!
Bin Wien schon 2 X gelaufen wo es über über die 30 Grad heiß wurde und habs auch gut überlebt ;)
Keep on running!
Viel Spass dabei :gut: :gut: :gut: