Durchwachsenes Laufjahr, katastrophales Radsportjahr.
Heute nochmal 15,2 km durch das nächtliche Nürnberg.
Running: 3.402,3 km mit 27.674 HM - 239 Läufe.
Rad: 1.252,0 km mit 10.427 HM - 44 Fahrten.
Gruß
Robby
Durchwachsenes Laufjahr, katastrophales Radsportjahr.
Heute nochmal 15,2 km durch das nächtliche Nürnberg.
Running: 3.402,3 km mit 27.674 HM - 239 Läufe.
Rad: 1.252,0 km mit 10.427 HM - 44 Fahrten.
Gruß
Robby
Ich bin 2019 auch gelaufen, geschwommen und Rad gefahren. Mache das aber seit einiger Zeit ohne Uhr, Pulsmesser, Wattmesser oder GPS =) Das macht glücklicher.
Heute nochmal eine halbe Stunde gegen die Erkältung.
Ich bin froh und stolz, Teil dieses Threads zu sein :gut: Danke Euch, dass Ihr hier so fleißig dabei seid - das motiviert!
Kommt gut ins Neue Jahr, bleibt/werdet gesund und habt Spaß :) Ich freue mich, 2020 wieder mehr hier reinzuschreiben!
So, Ihr Lieben.
Für mich ein tolles Laufjahr, Ziel waren 1000km, geworden sind es 1518km, bester Laufmonat im September mit 201km, für mich als Langsamläufer eine echte Energieleistung. Wenig Probleme, nur die Hitze im Sommer hat mir zu schaffen gemacht. 2 Halbmarathons kamen hinzu, traditionell einer im Frühjahr, einer im Herbst, diesen mit 220HM.
Auch mir ist dieser thread Motivation und Inspiration. Schreib zwar nicht immer was, aber schau oft rein, mir macht es Spass Euch zu lesen und kopfschüttelnd die Leistungen zu bewundern. Einige von Euch durfte ich über die Jahre kennenlernen, auch dies immer als Bereicherung. Die kumpelhafte Solidarität zwischen fast Profi- und Hobbysportlern, der Umgangston hier, es wurde hier ja schon geschrieben, läßt diesen Thread als einen der Angenehmsten in diesem Forum erscheinen.
Euch ein erfolgreiches, gesundes, verletzungsfreies und spassvolles Jahr 2o2o. Werde auch in diesem Jahr öfter hier reinschauen :dr:
Katastrophales Laufjahr auch hier, nur 3 Monate von 12 gelaufen, diese waren Februar, November und Dezember. Dazwischen nur mit Sprunggelenksproblemen rumgemurkst.
Nun neue Schuhe, das Sprunggelenk hält wieder, aber nun die Plantarsehnen. Naja, ich lauf einfach weiter.
Radfahrmäßig war 2019 super, ich trainierte auf einen 100km Marathon hin, den ich leider eine Woche vorher mit Antibiotika absagen musste. Die Form war aber echt top.
Schwimmen war es ein solides Jahr, da komm ich aber immer gut zurecht.
2020 soll es im Laufen einfach besser werden, dann werde ich auch mal wieder den ein oder anderen Triathlon bestreiten ;)
Laufbilanz in 2019
73 Tage x 8 km
229 Tage x 5 km
35 Tage x 6 km
Gesamt: an 337 Tagen 1939 km gelaufen.......
Frohes Neues zusammen:dr:
2020 mit 10,5 in 52 gestartet 1° und Nebel brr
Ich bin etwa 40 Minuten gelaufen. Fiel schwer: Bin langsam losgetrabt und aus dem Trab nicht rausgekommen.
8o Wow!Zitat:
Zitat von Markus1
...ich möchte nicht wissen, was Dein Trabtempo ist Nico :D
Bei mir heute Saunatag ...relaxt ins neue Jahr, und ab morgen dann ...Vorbereitung auf BERLIN ;)
Ein frohes neues Jahr euch allen!
Ich bin mit einer Stunde im Studio gestartet. Menschenleere Hallen. Das wird wohl nicht so bleiben. ;)
Bzgl. Radfahren müsste ich mir mal ein Jahresziel setzen. Aber irgendwie habe ich noch kein Gefühl, was realistisch ist. Daher sehe ich das einfach mal entspannt.
War heute eine Stunde auf der Rolle Radfahren
vorhin noch 13,5km Neujahrslauf. Blauer Himmel, Sonne, knackkalt.
Hihi, als ich seinerzeit den ersten "Für die Läufer..."-Thread gestartet habe, hätte ich nicht gedacht, dass daraus mal ein Dauerthread auf Seite 1 des OT wird. Und obwohl ich nicht jede meiner Aktivitäten hier teile freue ich mich immer wieder, wenn hier viel Traffic herrscht. In diesem Sinne wünsche ich Euch allen ein erfolgreiches und vor allem gesundes neues Jahr! :dr:!
Mein Jahresdurchschnitt 2020 beträgt übrigens 10km. Ob ich den Schnitt halten kann, weiß ich allerdings nicht ;).
Spätabends noch aufgerafft: 12,6 km.
Gruß
Robby
Zitat:
Zitat von Signore Rossi
Na da kann ich mich fürs starten des Threads nur bei Dir bedanken, den der ist eben einfach nur:gut: :gut::gut: .... aber woher kennst Du Deinen Schnitt 2020 8o?
Ist doch einfach, mein Schnitt in 2020 sind aktuell 0 km. :)
Au Backe ...klar... meiner auch;) War wohl noch etwas zu früh im Jahr um das zu verstehen :kriese:
1 h Fitnessstudio. Noch immer gähnende Leere dort. Sind Vorsätze out?
Naja, die Menschen setzen einfach den forecast niedrig an um dann fehlerfrei zu delivern. :D
Stimmt. Es ist einfacher, die low-hanging fruits zu ernten, wenn man vorher einen Hubsteiger kauft. Ist dann aber nicht das richtige Mindset.
10,8 in 53 bei nebeligen 0°