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Donluigi

Schmerz ist Schwäche, die den Körper verläßt

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Heute mal ganz spontan die Distanz verdoppelt. 4 Kilometer, sehr zur Freude von Micki, meinem treuen Wingman und Trainingspartner. Erste Runde nonstop gelaufen, zweite Runde dann bissi zum Grübeln genutzt - und zum stretchen. Eigentlich hatte ich ja euf ein wenig Restwürde im Alter gehofft, aber das verschieb ich auf die Zeit, wenn ich eh nicht mehr an meine Zehen rankomme. Sehr entspannend und irgendwie ganz anders als wenn man längere Distanzen geht. Das leichte Auspowern am Anfang gibt dem ganzen eine neue Komponente. Hatte dann sogar vermeintlich meinen ersten Runners High, der entpuppte sich dann aber doch nur als kleines Steinchen im Schuh.

Ich wüßte gern eure besten Motivationssprüche. Oben genannten hat mir ein Premiumfori vor kurzem um die Ohren gehauen während eines Marschs. Mein personal favourite ist ja "Quäl dich, du Sau".

Welche Sätze bringen euch nach vorn?

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Kommentare

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  1. Avatar von ehemaliges mitglied
    "Wer kriecht kann nicht stolpern"
  2. Avatar von Passion
    Hab keinen Spruch parat..

    Ich weiß nur soviel: Alles was solcher Sprüche bedurfte hab ich nicht lange gemacht, ..

    Der Beste Spruch ist: Wow, das macht Freude! Der Aufstieg hat sich gelohnt, die Aussicht ist ein Traum.

    In diesem Sinne.
  3. Avatar von Subdate300
    Wenn ich mal nicht mag... "Wer fressen kann, kann auch laufen!"

    Ich habe am Anfang auch den Fehler gemacht immer mehr zu wollen, immer schneller werden, immer weiter laufen... Völliger Blödsinn, man zerstört sich selbst durch falschen Ehrgeiz.
    Wichtig ist dass man sich mit seinem Körper befasst, mit Energiebereitstellung im Sport und deren Reichweite etc.
    Man wird schnell drauf kommen, dass der oben beschriebene falsche Ehrgeiz keinen Mehrwert bringt. Man muss lernen, dass man nur besser wird, wenn man richtig trainiert.

    Regelmäßig was tun, langfristig zählt nur das!

    Tobias, hau rein Alles zählt!
    Aktualisiert: 16.09.2011 um 07:30 von Subdate300
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